Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gruba nie znaczy zaniedbana!/ spadek wagi/foto
menu


Na wstępie chciałam zaznaczyć że pozbyłam się tego kilograma który się wczoraj przyplątał :D

***

Jak to napisała piteraga "Gruba nie znaczy zaniedbana", dokładnie zgadzam się z tym w 100%. Tak więc wczoraj już po uporządkowaniu domu, zrobiłam sobie przerwę dla siebie. Ze względu na ostre obrzęki kostek i napuchnięcia podczas @ by przynieść ulgę zmęczonym i obolałym stopom postanowiłam wymoczyć je w gorącej wodzie z solą ziołową firmy Farmona, która jednocześnie relaksuje, odświeża, pięknie pachnie i zapobiega grzybicy. Jaką ulgę poczułam po takim domowym zabiegu, od razu nogi nie te :D

Drugą rzeczą jaką zrobiłam to manicure paznokci, kolorek krwista czerwień nr 122 firmy Paese

I tradycyjnie regulacja brwi, depilacja ciała, smarowanko stóp i rąk.

A jutro wybieram się do fryzjera po taką fryzurkę, kolor zostanie czarny, bo chcąc zejść na taki ładny blond jak u tej Pani wypaliłabym wszystkie kudły:D

A po fryzjerze pójdę pogrzebać w lumpkach co by wyszukać sobie jakieś ładne ciuszki;):p

No to się trochę podpicuję :)

***

I dzisiejsze jedzonko....

Śniadanie

3 połówki chleba z wędliną, serem wędzonym i szczypiorkiem

II śniadanie

serek Danio+truskawki

Obiad

Udko pieczone+gotowana fasolka+surówka z marchewki i jabłka

Podwieczorek

serek homo naturalny+suszone morele i śliwki+otręby żytnie i wiórka kokosu

Kolacja

kromka żytnia+filety w śmietanie

+ 3,0 Litry wody

  • marii1955

    marii1955

    17 marca 2014, 20:20

    Fryzurka BOMBA - podoba mi się - mój styl ... masz pomysły kulinarne - wszystko smaczniutkie , że ho,ho :)

  • samotnicaaa

    samotnicaaa

    17 marca 2014, 11:39

    Jakie masz pyszne to jedzonko mmm skąd bierzesz takie smaczne pomysły:-)

  • andziaiw

    andziaiw

    17 marca 2014, 08:29

    Ja tez się wybieram do fryzjera...mam czerwone teraz włosy a marzy mi się brąz z blondem..Ten blondzik na zdjęciach super..podoba mi się:)

  • MamaJowitki

    MamaJowitki

    17 marca 2014, 07:25

    smacznie u CIebie

  • jolakosa

    jolakosa

    17 marca 2014, 05:05

    pyszne prawidłowe menu :) śliczne pazurki , ja walccze o swoje

  • sarna88

    sarna88

    17 marca 2014, 01:57

    hej, fajne menu :D co do początku wpisu zauważyłam też, że szczuplejsze dziewczyny są ładniejsze ale potem zrozumiałam, że grubsze po prostu nie dbają o siebie. coraz częściej się mówi o modzie xxl i faktycznie to fajne babki. jakaś fryzurka, lekki make up i od razu nowa kobieta :D

  • virginia87

    virginia87

    16 marca 2014, 21:53

    Fryzura jest przesztośna! :-) ale ja sie chyba nigdy za taka nie odważe:-) mieczak jestem :-P

  • Nativip

    Nativip

    16 marca 2014, 21:21

    łał co za fryzurka . BOSKA

  • MiLadyyy

    MiLadyyy

    16 marca 2014, 21:19

    ojej ja nie mogę wypić 1,5 l wody a ty 3 ciągniesz :O podziwiam

  • virginia87

    virginia87

    16 marca 2014, 21:17

    No to bez kitu sie laszczysz po całości:-) dobrze! Należy sie jak psu buda:-) mi tez sie najbardziej podoba ten co wrzuciłam wczoraj aczkolwiek strasznie mnie zaintrygował ten co Ty pokazałas z tym przyciemnieniem w kąciku ale nie wiem czy taki zda u mnie egzamin bo mam tą tzw opadającą powieke i mi sie ciężko umalowac tak zeby był ten efekt dymionego oka:-(

  • Anitka789

    Anitka789

    16 marca 2014, 21:04

    Pyszne jedzonko a fryzurka bardzo ok:)

  • paula12398

    paula12398

    16 marca 2014, 20:59

    Zgodzę się z tytułem wpisu! Od razu się samopoczucie poprawia po takich zabiegach! :D

  • Rakietka

    Rakietka

    16 marca 2014, 20:53

    Takie zadbanie o siebie od razu odbudowuje samopoczucie ;) Udanego jutrzejszego dzionka!

  • Meg73

    Meg73

    16 marca 2014, 19:28

    Jaka szałowa fryzurka. Świetny wybór. :)

  • neutralnaaa

    neutralnaaa

    16 marca 2014, 18:19

    Fajny wpis itd ,przeczytalam cały ,ale powiedz mi jedno: jak można zjeść 3 połówki chleba? Co zrobiłaś z czwartą ??????????? :O

  • ZbuntowanyAniol2013

    ZbuntowanyAniol2013

    16 marca 2014, 17:29

    podziwiam, że tak o siebie dbasz:) Super! Pokaż się w nowej fryzurce;)

  • argento

    argento

    16 marca 2014, 16:36

    Kochana jak Ty to robisz że potrafisz wypijać tak ogromną ilość wody? Ja nie mogę nawet 1,5l wypić za dnia a bardzo bym chciała dużo pić. Napisz tez co to za spadek wagi masz? :)

  • Karampuk

    Karampuk

    16 marca 2014, 16:25

    tez zrobiłam wczoraj manicure, mam pazurki mietowe

  • reiven

    reiven

    16 marca 2014, 16:05

    jest fajnie :) sama bym chciała się tak obciac brakuje mi jednak odwagi

  • Idziulka1971

    Idziulka1971

    16 marca 2014, 15:41

    Jeśli masz dobrą fryzjerkę to powie Ci czy taka fryzura wyjdzie. Patrząc na te podgolone partie włosów, to kobietka wygląda jak w hełmie, przy rzadkich włosach kiepsko to będzie wyglądało. Ale niech fryzjer decyduje :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.