Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niedzielne bieganie


Hej, 

Raport z moje dzisiejszego biegu, pogoda całkiem fajna - pół trasy świeciło słońce :) (tydzień temu połowa w deszczu )

Czas może nie najlepszy, bo śnieg w lesie nie pomaga w bieganiu ;)
  • WildBlackberry

    WildBlackberry

    23 stycznia 2014, 23:08

    żebys jeszcze wiedzial jak to jest miec problem z kompulsywnym objadaniem... nie zycze tego nikomu, ale dzieki za "motywacje" ;p choc ja nie uznaje negatywnych motywacji

  • Stokrotka19822

    Stokrotka19822

    23 stycznia 2014, 17:16

    witam i odpowiadam na komentarz od ciebie a mianowicie dotyczącego brzuszków. Dla mnie ćwiczenia brzuszków ma sens ponieważ wzmacniają mięśnie brzucha i oto głównie chodzi. Pozdrawiam serdecznie

  • Belli

    Belli

    19 stycznia 2014, 15:41

    Gratuluję :) To się nazywa plan na życie:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.