Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
DZIEŃ 137-ważenie +


Witajcie. 

Dziś  dzień wagi. Zaskoczenia nie było +0.4 kg na wadze stan faktyczny 65.2 kg. Nie jestem zaskoczona po wczorajszym podjadaniu to i tak stwierdzam, że mało mi przybyło biorąc pod uwagę także cały tydzień zawirowań żywieniowych.  Ale jak pisałam wcześniej od poniedziałku powrót do ćwiczeń i całkowitej diety.  Koniec z "poluzowanym pasem" rygor całkowity przynajmniej przez dwa tygodnie. :)

Dziś dzień od rana był deszczowy, ale za to pod wieczór zrobiło się słonecznie , cieplutko i przyjemnie. Dlatego też już nie wytrzymałam i wyszłam z dziewczynkami na dwór,  tak było ciepło, że starsza to w krótkim rękawku biegała. A młodsza dreptała za rączkę koło mnie. Oczywiście przez te moje chumory zapomniałam wam napisać, że młoda na dniach zaczęła się sama puszczać na nóżkach. :)  Tak jej to dobrze idzie, że sądzę ,że do końca miesiąca już ze spokojną głową będę ją mogła zdaleka obserwować jak śmiga. :D   Z czego jestem hepi. Bo w końcu przestanę ciągle ją taszczyć w tym nosidełku na ramieniu  i mój kręgosłup w końcu odpocznie. :)

Dziś na tyle. Do jutra dziewczyny. ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.