Wpis pamiętnika odchudzania gkraft: Podsumowanie 4-ech tygodni zmagań

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie 4-ech tygodni zmagań

31 stycznia 2014

I mam 4 tygodnie za sobą, na wadze jest -5,2kg

Jest widoczny spadek wody w organizmie i tłuszczu, no i jeszcze jedno podsumowanie straconych centymetrów

Najwięcej ubyło mi w biodrach i to widzę po spodniach, jeszcze jakieś 3kg i wcisnę się z moje nowe stare spodnie ;-)

Jestem znowu nastawiona pozytywnie, po miesiącu widać efekty ;-) czyli osiągniecie mojego celu wyznaczonego do końca lutego jest bardzo realne ;-)))

muszę jeszcze poprosić męża o zdjęcia aby jeszcze dokładniej wszystko dokumentować.

Oktaniewa
1 lutego 2014, 10:35

gratuluje ! ;D
NeedToBePerfect
1 lutego 2014, 10:21

Gratulacje! Super wynik !
thickGirl95
31 stycznia 2014, 21:47

Ładny wynik. Oby tak dalej! :)
samotnicaaa
31 stycznia 2014, 21:39

5,2 w miesiąc to super wynik!!! Ja muszę się w koncu pomierzyc zebym mogla tez liczyc ile cm mi ubyło:)
samotnicaaa
31 stycznia 2014, 21:39

5,2 w miesiąc to super wynik!!! Ja muszę się w koncu pomierzyc zebym mogla tez liczyc ile cm mi ubyło:)
joluniaa
31 stycznia 2014, 17:51

gratuluje i zycze zeby tak bylo dalej,,ja po 4 tygodniach schudlam 6 kg ale startowalam ze 109kg...kiedys potrafilam schudnac i 10 kg w miesiac ale teraz jak sie jest starszym to ciezko jest gubuc,,,zapraszam do znajomych,,
mysza76
31 stycznia 2014, 15:11

super...powodzenia:)
virginia87
31 stycznia 2014, 12:20

No nic tylko gratulować takich spadków :-) niniejszym gratuluję:-* w miesiac 5kg to super wynik i cm tez pięknie Ci poleciały! Trzymam kciuki za kolejny tak obfity w efekty miesiac.
paula12398
31 stycznia 2014, 11:53

Woooow super, jak ty to zrobiłaś. Chcę się tego od Ciebie nauczyć! :D
Ptysia1602
31 stycznia 2014, 11:45

oo świetne wyniki, oby tak dalej :)
Rizzoli
31 stycznia 2014, 11:41

Super, takie wyniki cieszą najbardziej! Gratuluję
.Calorie.
31 stycznia 2014, 11:31

Gratuluje :) !

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:Podsumowanie 4-ech tygodni zmagań