Już po. Było fajnie. Troche mi w ćwiczeniu przeszkadzała muzyka - ale po za tym to wszystko OK. Ponieważ już wcześniej mieliśmy trening AERO z Sempai Małgorzatą, to wiedzieliśmy czego się spodziewać. Kolejny raz mogłem się wykazać się dobrą kondycją, przy brakach technicznych i siłowych.
Pierwszy z lewej: Sensei
Pierwsza z prawej: Sempai Małgorzata
Niemal wszyscy ćwiczyli w strojach białych (karate), czarnych, czarno-białych i biało-czarnych. Dzięki temu, że na trening wybrałem CZERWONĄ koszulkę techniczną z Silesia Maratonu na zdjęciech jestem dobrze widoczny :) .
https://vitalia.pl/index.php?option=com_atomicongallery&folder=Seminarium+AEROKICKBOXING&Itemid=56
