Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Podsumowanie sierpnia


Podsumowanie sierpnia:

Bieg: 175 km

Basen: 15x (taplanie się - nie pływanie)

Udało się: córka pływa!!

Nie udało się: wyjechać na Bieg ku Madonnie, załatwić sprawy z klientem K.

 

Plany na wrzesień:

od dzisiaj - karate.

04. Bieg Nocny Solidarności (Rzeszów, 6 km).

12. Maraton Wrocław.

13. Wizyta we Wrocławiu u klienta K. 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.