Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Glodowka


ok widze ,ze macie pytanka co do glodowki....jak sama nazwa  mowi...w tym dniu poprostu nic nie jem.
Dzien wczesniej robie sobie lewatywke/aby nie miec bolu glowy...poniewaz nasz organizm w tym czasie uwalnia sie 
od odłożonych tam trujących, „brudnych" substancji, często zalegających przez wiele lat."/

W ciagu calego dnia staram sie wypic 2 litry plynow ...najlepiej cieplych ziolek,
dobre działania mają miedzy innymi np: brzoza biala, łopian, koper włoski, mniszek lekarski, ostropest plamisty oraz
woda nie gazowana,

Najczęściej w pierwszej fazie samopoczucie może się pogorszyć / organizm pozbywa się toksyn/.
Po jakimś czasie zwiększy się jednak twoja energia, poprawi samopoczucie oraz cera.
Najpiękniejszym jego „ubocznym“ efektem jest utrata wagi.
Macie jeszcze jakies pytanka?

  • Brzoskwinkaa

    Brzoskwinkaa

    13 listopada 2007, 13:19

    A wierzysz ze glodowka leczy? i oczyszcza?

  • abiks

    abiks

    13 listopada 2007, 10:29

    TRWAŁO TO TYLKO 1/2 DNIA , A POTEM APETYT ZARŁOKA .....WCINAŁAM CO POPADŁO . DLATEGO ZAPRZESTAŁAM I NIE ROBIE ,,BO WIEM , ZE NIE DAM RADYH,,SERDECZNIE POZDRAWIAM KRYSTYNA..

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    13 listopada 2007, 06:53

    a można robić głodówke bez lewatywy?

  • renegatka

    renegatka

    12 listopada 2007, 22:48

    ojej, głodówki to nie dla mnie.. miałoby to okropny efekt w postaci rzucenia się na jedzenie :> ale jesli Tobie to pomaga i odpowiada to powodzenia :> Pozdrawiam.

  • Milena1234

    Milena1234

    12 listopada 2007, 22:05

    dziękuję ci bardzo za tyle ciepłych słów,ogromne wsparcie, naprawdę, jestem ci bardzo wdzięczna - jest mi to tak bardzo potrzebne - całuski

  • gamebreak

    gamebreak

    12 listopada 2007, 22:03

    MAM PYTANKO JAK CZęSTO ROBISZ GłODóWKę?Chciałabym też spróbować.

  • abiks

    abiks

    12 listopada 2007, 20:07

    spałam po niej az do 15-stej ..chyba się nie nadaje do pracy ...zbyt delikatna jestem ...a baba ze , że oho.. .. ale...jeszcze choc troszeczkę muszę wytrzymać . albo wszystko rzucę .... pozdrawiam krystyna

  • abiks

    abiks

    12 listopada 2007, 20:03

    organizmu z toksyn...pozdrawiam krystyna

  • atkalem

    atkalem

    12 listopada 2007, 19:53

    hi hi byłam słabo przygotowana jadłam owoce i warzywa .Za tydzień znów spróbuję .Całuski posyłam .

  • izunia2007

    izunia2007

    12 listopada 2007, 19:28

    Prawde mowiac nie robilam sobie nigdy glodowki,bo poprostu zalozylam z gory ze nie wytrzymam.Na jednodniowej diecie oczyszczajacej(Soki owocowe i warzywne,herbatki,woda i jogurty)schudlam 1,5 kg w jeden dzien.A ile mozna schudnac na glodowce?Boje sie tylko,ze tak szybko utracone kilogramy mimo mojej diety 1000 kcal,powroca.Co radzisz?

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    12 listopada 2007, 19:27

    nie mam ochoty... mozna bez niej.... a ty jak robisz lewatywe, czy to moga byc czopki glicerynowe? srdecznie pozdrawiam, miłej głodowki, ile ona u Ciebie trwa?

  • eMalutka

    eMalutka

    12 listopada 2007, 19:21

    To trzymamy razem. Moja głodówka narodziła się dzisiaj. Planuję Ją przez sześć dni. Lubię przesadzać! Najdłużej wytrzymałam cztery dni. Aha dodam jeszcze że głodówek nie przeprowadzam z zamiarem wielkiego chudnięcia. To wielka psychiczna frajda. Kiedy czuję że to ja mam przewagę a nie mój nałóg jedzenia. Raz na czas jestem sobie to winna. Pozdrawiam i jeśli Cię nie przeraziłam to miło:)

  • joanna35

    joanna35

    12 listopada 2007, 19:19

    Wszystko bym wytrzymała ale ta lewatywka łeeee chyba bym nie dała rady:( Ale dobrze ze Tobie pomaga :) Pozdrawiam:)

  • bluebutterfly6

    bluebutterfly6

    12 listopada 2007, 19:08

    ja sobie ją robie co weekend przez dwa dni i jest super :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.