Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jutro znowu jedno-dniowa glodowka


Tak ...wykendzik sie skonczyl i biore sie znowu za glodowka...robie ja zawsze w kazdym tygodniu...
takie krotkie
ale regularne posty to najzdrowszy sposób na zrzucenie  wagi i nie tylko, gdyż kiedy organizm jest pozbawiony pokarmu, zaczyna odżywiać się tym, co nie jest mu potrzebne tzn. bakteriami chorobotwórczymi, kawałkami soli, torbelami itp. można powiedzieć własnymi “śmieciami”...
P.S.
Czytajac pamietniki zauwazylam zainteresowanie ...tematem spalanie tluszczy...ktory poruszany jest w ksiazce
Ann Louise Gittleman "Plan wypłukiwania tłuszczu"....wrzucilam znowu  jej skrot....na moim blogi w interii:
http://gabi60.blog.interia.pl/

Kto  ma ochote to zapraszam:-))))))))))
Pozdrawiam i zycze wspanialego tygodnia

  • atkalem

    atkalem

    12 listopada 2007, 15:36

    Próbowałam dziś wziąść z Ciebie przykład i zrobić głodówkę.Pozdrawiam serdecznie.

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    12 listopada 2007, 15:01

    czy trzeba się do niej przygotować..... skąd bierzesz te wszystkie informacje.... jestem pod wrażeniem Twojej wiedzy na temat zdrowia.... serdecznie pozdrawiam....

  • mmMalgorzatka

    mmMalgorzatka

    12 listopada 2007, 15:01

    czy trzeba się do niej przygotować..... skąd bierzesz te wszystkie informacje.... jestem pod wrażeniem Twojej wiedzy na temat zdrowia.... serdecznie pozdrawiam....

  • majorkawsc

    majorkawsc

    12 listopada 2007, 14:50

    dziękuję za odwiedzinki i ciepły komentzra z...ja również cieszę się ,że mogłam Cię poznać:-)))jesteś dla mnie wzorem do naśladowania pozdrawiam i ściskam mocniutko

  • Lodziara21

    Lodziara21

    12 listopada 2007, 11:37

    tez myslałam zeby zrobic dzis sobie taka oczyszczajca głodówke.. ale po tel od koleaznki stwierdziłam ze dzis mi nie wyjdzie. wiec prawdopodobnie zrobie to jutro..

  • ladymw

    ladymw

    12 listopada 2007, 10:11

    dzieki za wpisik, no z tym jedzeniem u mnie jest roznie raz sie staram a za chwile cos mnie dopada i robie smietnik najbardziej nie lubie weekendow bo sa imprezki a jak wypije alkohol to wtedy zaczynaja sie moje smaki zjadlabym wszystko, ogolnie na tygodniu staram sie jesc kasze, rybki i troche zielnenini ale z tym ciezko, sniadanie prawie zawsze platki drugie jakies jogurciki a kolacja owoce, chociaz wczoraj mialam kuraka z ryzem i fasolka ale to tak od swieta

  • agniech79

    agniech79

    12 listopada 2007, 08:59

    głodówki mnie zawsze interesowały, ale czytałam różne opinie, i na tak i na nie... ale chyba mnie przekonałaś trochę, najbardziej chodzi mi w sumie o te efekty przeciwchorobowe, czuję, ze mam taki zamulony organizm...może mi to pomoże. Fajnie, że masz dużo takich zdrowych pomysłów na życie :-)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.