Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
3 kilo mniej


Po kilku dniach diety wlazłam dziś na wagę. 116 kg, czyli 3 kg mniej. Jasne, to woda, jakieś złogi jelitowe itp, ale motywacja wzrosła. Dieta wciąż pyszna. Jestem mega zadowolona. Oficjalne ważenie za dwa dni! 

PYSZNA sałatka z gruszką i Camembertem:

Sałatka z surowym kalafiorem, suszonymi pomidorami, oliwkami i czosnkiem:

Koktajl ze skyrem, szpinakiem, gruszką i bananem:

  • Perverse

    Perverse

    14 lutego 2024, 12:45

    Super! Gratuluje 💙 A te sałatki lubią zaskoczyć, nie mówię że wszystkie są super ale sama bym nie wpadła na to że takie połączenie stworzyć i że będzie dobre, a tu proszę! :D

    • FutureFitGirl

      FutureFitGirl

      15 lutego 2024, 08:18

      Dlatego jestem taka zadowolona z tej diety, podrzuca mi nowe pomysły 😉

    • Perverse

      Perverse

      29 lutego 2024, 09:53

      Hej! Trochę Cię tu nie ma, jak idzie? :)

  • mineralna1969

    mineralna1969

    14 lutego 2024, 11:46

    Gratulacje! Fajnie jak jedzonko pasuje to i dietka jak nie dietka😁 pozdrawiam!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.