Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
71. dzień

Witajcie po krótkiej przerwie!

Wyjazd bardzo mi się udał. Poza tym pilnowałam, żeby nie jeść za dużo i w niedzielę zrobiłam niespodziewany, spontaniczny spacer na 5 km wśród pięknej przyrody. 😍

Pogoda zdecydowanie się poprawia, ciepełko zachęca do częstego wychodzenia 😁

Dziś też już mam duży spacer za sobą. W tej chwili zrobiłam już ponad 11 tyś kroków, a czeka mnie kolejne wyjście.

Kto by pomyślał, że tak się przekonam do spacerów. ❤

Ostatnio zrobiłam spore zamówienie ubrań przez internet. Dziś przyszły - z przyjemnością oglądałam się w lustrze. Widać u mnie zmianę na plus. Upajam się tym moim małym sukcesem. 🌹

Chyba poszukam jeszcze jakiejś sukienki.  A co, jak szaleć, to na całego. 🐱

Jedzenie:

Śniadanie: bułka wieloziarnista, szynka, szczypior, sałata, pomidorki, 2 jajka.

II śniadanie: 2 tosty, szynka, sos czosnkowy, sałata, jabłko.

Obiad (w planie): zupa jarzynowa z kiełbasą sądecką.

Kolacja (w planie): jajecznica albo skyr z odżywką białkową, owoce, orzechy, płatki owsiane.

A jutro ma być jeszcze piękniej!

Jestem zdecydowanie wiosnolubna. Oznaki wiosny po zimie, zapach świeżej trawy, słońce i ciepło - to wszystko sprawia, że ładuję się mega pozytywną energią. 😍

Miłego dnia :)