Witajcie,
Wczoraj miałam jakiś dziwny dzień, niby fajny ale wieczorem mnie wk@@w naszedł i jak to ja w złości co robię? Sprzątam całe mieszkanie w temperaturze 35 stopni porządnie (jak na święta), a było co robić 🤪 co oznacza, że dawno nie byłam tak zła 🤪
Nie wiem czemu pozostali domownicy też znaleźli sobie zajęcia 😎
Zakupki wczoraj zrobiłam, jedzonko na dziś przygotowałam, rano wyszłam z psem i zrobiłam sobie śniadanko 😉
fot.
Woda obecnie dobrze mi wchodzi 😉 ale wiadomo gorąco to się chce.
Na wadze od wczoraj mam mniej 0,3 kg
Pierwszy raz od wielu wielu tygodni nie jadłam nic po kolacji - a zazwyczaj grzeszę kanapeczkami z dżemem.
Mąż chciał mnie uszczęśliwić chałeczką z masełkiem ale tylko zerknęłam na Niego wymownie i wyszłam. Jak już opędzlował swoją część czyli resztę to powiedział że jest ze mnie dumny ❤
Pokażę Wam 2 swoje zdjęcia, bez retuszu i po filtrze.
Wolę te po filtrze, ale może ktoś mi podpowie jak WYŁADNIEĆ CERĘ i nie za miliony 😉 czy to może już taki mój nie-urok?
fotki
Buziaki :*
Wasza Freemilka
szanta_na_dobranoc
11 lipca 2024, 22:44Masz piękną cerę. Nic nie trzeba zmieniać.
FreeMilka
12 lipca 2024, 06:48coś tam można ;)
Serenely
11 lipca 2024, 18:52Nie na temat zupełnie, ale zadziwił mnie Twój kolor włosów - ja Cię zawsze „widzę” jako blondynkę! Zupełnie przegapiłam!
FreeMilka
12 lipca 2024, 06:49hahaha masę lat byłam blondi - zachciało mi się zmian, a i miałam tez fiolet - fajny tylko szybko się zmywa ;) nawet dawałam zdjęcie w którym wpisie wcześniej ;)
Malina007
11 lipca 2024, 16:40kurcze, wiem że to byc może extremum ale walnęłabym botox w to czoło u dobrego lekarza, żeby ta zmarszczka się uspokoiła,wypłyciła.Niedużo. reszta- cera- jak dziewczyny napisały- jest ok. Złuszczanie, nawilżanie, wit c. Jest dobrze!
FreeMilka
12 lipca 2024, 06:49mi zmarszczka nie przeszkadza ;) niech sobie żyje ;)
aniloratka
11 lipca 2024, 16:08retinol, dobry spf i coś nawilżającego. nie warto przesadzać w drugą stronę :D
FreeMilka
12 lipca 2024, 06:50o właśnie krem z filtrem 50 do twarzy mam na działce, muszę zabrać do Wawy - botoksy to nie moja bajka ;)
krolowamargot
11 lipca 2024, 15:07zacznij od zmiany diety - cukier bardzo bardzo osłabia włókna kolagenowe. Poszukaj dobrej kosmetolog, która Ci dobierze zabiegi specyficzne dla Ciebie. W międzyczasie, rób peelingi, nawilżaj porządnie, stosuj kosmetyki z witaminą C i retinalem - na noc. Na dzień koniecznie krem z filtrem 50, pod makijaż. Kup sobie też parę maseczek w płachcie nawilżających, odżywczych i raz w tygodniu kładź na twarz. Płatki pod oczy z kwasem hialuronowym - tak, są takie specjalne- ja używam https://www.douglas.pl/pl/p/5010419027?trac=DO_PL.01.01_Shopping.P_Shopping.Google.1053623933.130691301100.449727.online.PM&gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMIhdjh-IafhwMVt5iDBx1K8AXTEAQYAiABEgKHjfD_BwE ale możesz kupić tańszą wersję. I rób to wszystko regularnie, od jednego razu nie będzie lepiej na zawsze.
FreeMilka
12 lipca 2024, 06:51dziękuję za sporo cennych rad :) no i własnie odpowiednie jedzenie to podstawa chyba wszystkiego
Gramatyka
12 lipca 2024, 06:57Królowamargot, masz na myśli retinAl, czy retinol? Bo dużo słyszałam dobrego o retinalu, ale jeszcze nie próbowałam.
krolowamargot1
12 lipca 2024, 08:53Gramatyka, tak, retinal. Dla mnie osobiście- jest mniej żrący, a robi więcej dobrego dla skóry. Poczytaj opinie. Ja- polecam.
Milly40
11 lipca 2024, 14:13Masz bardzo ładną cerę. W upale i bez makijazu (nigdy się nie malujesz?) to tylko pozazdroscić. Dla cery najwazniejszy jest regularny i dobry sen, dokładne oczyszczanie i odpowiednie jedzenie, róznorodne i dostarczające wszystkiego co potrzeba. Unikanie słońca, dobre nawilżanie i od czasu do czasu profesjonalnie dobrane zabiegi (ja polecam mezoterapie igłową raz do roku z odpowiednimi koktajlami dobranymi do skóry). I git. Aha jest jedna tzw lwia zmarszczka na czole, można pomyslec o botoksie tam.
FreeMilka
12 lipca 2024, 06:17nigdy bym nie pomyślała, że mam ładną cerę O_O ale dziękuję. Zmarszczka mi nie przeszkadza, bardziej kolor cery - dziękuję za rady :) a maluję się niezbyt często a w lato to wcale
Użytkownik4253954
11 lipca 2024, 13:33Nigdy nie kosmetolog, zawsze lekarz medycyny estetycznej. Pozdrowienia... wyglądasz bardzo ładnie.
FreeMilka
11 lipca 2024, 13:45ooo dziękuję :)
BurzauJarmuza
11 lipca 2024, 14:10To nie do końca prawda, bo nie ma takiej specjalizacji jak medycyna estetyczna, przecież to może być dentysta po kursie botoksu i wypełniaczy, więc jeśli już to raczej dermatolog działający w tej działce. A dobry kosmetolog jest na wagę złota.
Berchen
11 lipca 2024, 15:25Naturalnie ze kosmetolog, lekarze robia kursy ale kosmetologie mozna tez studiowac.
Berchen
11 lipca 2024, 12:44Twarz' zeby cos uzyskac a da sie poszukaj dobrej kosmetolog. Umow sie, licz sie z tym ze zabiegi warto robic regularnie. Po jakims czasie bedziesz wiedziala czego potrzebuje twoja cera i jesli bedziesz gotowa sama dbac odpowiednio o cere to bedziesz to robila sama. Nie jest to moze filozofia, jednak troche trzeba sie nauczyc no i trzeba chciec dbac codziennie a efekty beda.
FreeMilka
11 lipca 2024, 13:46dziekuję za radę :)
dorotka27k
11 lipca 2024, 11:56A ja polecam suplementację kolagenu biorę od ok 2 tygodni i już widzę poprawę cery i kolano mnie nie boli jak wcześniej.....poczytaj o suplementacji kolagenu u mnie już się sprawdza a nie stostuję długo wklejam ci link do mojego poczytaj https://allegro.pl/oferta/trec-collagen-max-hydrolizat-kolagenu-kwas-hialuronowy-mocne-stawy-180-kaps-14595986590 .......................kapsułki są bardzo duże ale wbrew pozorom łatwo się je połyka
FreeMilka
11 lipca 2024, 13:49o kolagenie myślałam, bo z FB FIT MATKA WARIATKA ma jakiś , ludzie chwalą, tylko cenę ma dość dużą. Poczytam o tym od Ciebie - dzięki :) nie ma problemu z połykaniem ;)
BurzauJarmuza
11 lipca 2024, 11:01A jak dbasz teraz o skórę?
FreeMilka
11 lipca 2024, 11:02ja tylko używam peeleingu bo bardzo mi się łuszczy i kremu nivea soft albo dermika
FreeMilka
11 lipca 2024, 11:03nie wiem czy to tylko moje wrażenie, że mam taką "zmęczoną" buzię - lata problemów z dzieckiem mocno odcisnęły piętno na moim zdrowiu
BurzauJarmuza
11 lipca 2024, 11:06Jeśli jesteś taka zupełnie zielona, to poszłabym do dermatologa lub dobrej kosmetolożki. A z zestawu podstawowego włączyła kosmetyki z witaminą C, retinolem i dobre filtry mineralne.
JeszczeRAZ!
11 lipca 2024, 11:19Tak, filtr na buzie to podstawa, tak jak piszę BurzaJarmurza. Jakiś lepszy krem lub różne by je miksować z różnymi składnikami. Peeling też bardzo dobrze robi dwa razy w tygodniu. Ja też używam płatków pod oczy bo fajnie nawilązają i chłodzą tą okolicę.
FreeMilka
11 lipca 2024, 11:20ale płatki pod oczy jakieś specjalne? filtr, chodzi Wam o krem z filtrem przeciwsłonecznym?
BurzauJarmuza
11 lipca 2024, 14:12To, że się skóra luszczy, to raczej oznaka, że skóra może być odwodniona. Zamiast peelingu lepsze codzienne kwasy w niewielkim stężeniu. Ja jestem ciut tylko starsza i też mam poczucie, że ostatnie trzy lata bardzo mi twarz wykrzywiły i pomarszczyły ;)
FreeMilka
12 lipca 2024, 06:52te kwasy w niewielkim stężeniu to np w kremie?
BurzauJarmuza
12 lipca 2024, 07:01W kremie, serum albo toniku.
FreeMilka
12 lipca 2024, 07:04dziękuję :)