No cóż poniedziałek dietetycznie leżał 🤪 To znaczy tylko wieczorem bo mąż uznał, że 37 urodziny obchodzę raz i musi być ciasto i rurki francuskie z budyniem jakie lubię ;) chciał kupować jeszcze tort ale powstrzymałam Go. Ależ to smakowało 😁
Z aktywności miałam godzinny spacer i nic więcej.
I zmuliło mnie o 19stej tak, że musiałam się przespać.
Jak widać nie tylko ja złapałam drzemkę ;)
Niestety przy hipoglikemi to u mnie najczęstszy objaw i palnięcie w główkę "Ej laska, a gdzie białko w posiłku? Za dużo węgli wtrąbiłaś." - od razu bym się spać kładła, uczucie jakby ktos od razy wyłączył dopływ energii. Masakra, ale jak tego pilnuje to spoko funkcjonuję.
Na szczęście - pomimo wyskoku urodzinowego - waga spadła mi o 0,6kg :D
Mówicie że wagi na mnie nie widać, oj widać widać
Buziaki
FreeMilka
kasiaa.kasiaa
2 marca 2021, 18:54Dla mnie nie widzać 😉 Jesteś jak to moja mama mówi - ubita, dokładnie jak ja 😉😁
FreeMilka
3 marca 2021, 06:55no to prawda, nawet na tych mądrych wagach wychodzi że mam bardzo dużo mięśni - ale tłuszczyku też ;)
kasiaa.kasiaa
3 marca 2021, 07:35Zmienimy to 😉
FreeMilka
3 marca 2021, 07:35oł jeeee :D
polishpsycho32
2 marca 2021, 17:13Elegancki żakiecik,taki kolorek bardzo twarzowy.Ja lubię turkusy,błękitny i ogólnie niebieski
FreeMilka
3 marca 2021, 06:55Dziekuję :) Też go bardzo lubię i mam chyba z 8 lat już ;)
Serenely
2 marca 2021, 16:55A w nieprzestępnym roku świętujesz urodziny w lutym czy w marcu? 🎂🍾 Szczęścia!
FreeMilka
3 marca 2021, 06:54wtedy to i 28lutego by jednak był to luty no i 1 marca by jednak był ten "29" ;)
kklaudia1882
2 marca 2021, 15:35Sto lat kochana 😘
FreeMilka
2 marca 2021, 15:40Dziękuję :)
Granatowaa
2 marca 2021, 15:26Sto lat! Sto lat! 🙂
FreeMilka
2 marca 2021, 15:40Dziekuję :)
Laurka1980
2 marca 2021, 13:09Wszystkiego najlepszego z okazji urodzin !
FreeMilka
2 marca 2021, 13:47Dziękuję :*
Ajcila2106
2 marca 2021, 12:42Ja cały miesiąc jednym weekendem zawaliłam...co tam jeden dzień;) Niech Ci pamięć tych rurek zostanie na cały rok...do Twoich następnych Urodzin;) A Gucio cwany, zaciemnienie sobie zrobił;) Dobrze, że cały tam nie wlazł, bo mógłby zostać zamknięty niechcący...i byłby pisk...
FreeMilka
2 marca 2021, 13:48no jak sie zawali to lipa :( Szkoda miesiąca, ale zyc tez trzeba ;) Gustaw to jest cwaniak - jutro jak nie zapomne to wstawię specjalnie dla Ciebie jak śpi pod łóżkiem - jednak ;) To Jego ulubiona miejscówka :D
Ajcila2106
2 marca 2021, 16:32Ha! W sumie to mu się nie dziwię, nikt mu nie przeszkadza na tej miejscówce:) A jak domowniki wiedzą gdzie szukać, to i bezpieczna:)
NowaJa_86
2 marca 2021, 12:21Wg mnie nie widać tych kg 😋😋 piesek super 😅
FreeMilka
2 marca 2021, 13:49Dziekuję i dziękuję :D
marylisa
2 marca 2021, 11:27Wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń!
FreeMilka
2 marca 2021, 13:50dziękuję :*
aknaanna
2 marca 2021, 11:00wszystkiego najlepszego z okazji urodzin! zdecydowanie zgadzam sie z mezem, 37 lat ma sie raz :) a dieta od dzisiaj :D
FreeMilka
2 marca 2021, 13:51haha no prawda :D jestem w pracy więc dietka jest :D byle nie zawalić wieczorem ;) bo to zmora straszna jest
Maratha
2 marca 2021, 09:54a tam widac, wygladasz jak ja przy 80... Czyli teraz :P musimy sie w koncu wziac za siebie Emi bo sie niedlugo obie bedziemy toczyc :P
FreeMilka
2 marca 2021, 10:48hahaha no ja już poczyniłam pewne kroki ;) zakupiłam ławeczke do ćwiczeń, dostałam gumy miniband - tylko trzeba to wyciagnąć i poćwiczyć ;)
Maratha
2 marca 2021, 15:25tia... ja kupilam stepper po czym okazalo sie ze srednio moge na nim ciczyc bo rodzicom lupie nad glowa jak diabli, wiec mam silne postanowienie, zeby sobie nabijac kroki w przerwie w pracy... Tylko jakos do tej pory nie udalo mi sie wziac przerwy w pracy :P
Julka19602
2 marca 2021, 09:10Z okazji urodzin wszystkiego najlepszego spełnienia marzeń. A wyglądasz bardzo ładnie nie dała bym Ci tyłu kilogramów. Ale masz rację trzeba zadbać o dobra formę a to wiszę się z utratą kilogramów. Powodzenia i pozdrawiam
FreeMilka
2 marca 2021, 09:28Dziękuję bardzo :* i za życzenia i za komplement :)
bali12
2 marca 2021, 09:05spóźnione wszystkiego najlepszego!
FreeMilka
2 marca 2021, 09:06Dziękuję :)
aska1277
2 marca 2021, 08:49W urodziny nie liczy się kalorii 😁😄
FreeMilka
2 marca 2021, 09:00hahaha ... nawet do głowy mi to nie przyszło ;)
DirtyIzz
2 marca 2021, 08:20Hahahahahaha😂😂😂 No nie mogę z tego zdjęcia z pieskiem :D
FreeMilka
2 marca 2021, 08:27a proszę bardzo, uśmiany poranek widzę Ci zrobiłam :D no tak ma, tak lubi spać, tylko jest pewien problem: menda PUSZCZA BĄKI a ja mam głowe nad Jego zadkiem hahaha
JankaMeek
2 marca 2021, 08:03Urodziny są raz do roku więc jak szaleć to szaleć :) sto lat
FreeMilka
2 marca 2021, 08:06Dziękuję :) Zaszalałam i aż się zdziwiłam, że mimo to spadek mam :D
PuszystaMamuska
2 marca 2021, 07:57Akurat na tym zdj to wlasnie nie widać. 😍Slicznie wygladasz. Milego dnia Emi. Nie dajemy się. Walczymy. Buzka
FreeMilka
2 marca 2021, 08:03hahaha no kurcze starałam się aby było widać ;) Dziękuję Kochana i wzajemnie :*