Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Marzec 2024- Podsumowanie



Podsumowanie marca:

Waga: 73,8 kg -->73,8 kg

Treningi CF --> 40 minut

Rowerek stacjonarny --> 1010 minut

Aktywność razem: 1050 minut

Dni treningowe: 23

Kroki: 278 900 --> 198,1 km

W marcu stagnacja! Odpuściłam fitatu, ćwiczyłam mniej niż w lutym. Za to przeszłam więcej kilometrów. Kontynuuje swoje postanowienia oby z wiekszym skutkiem w tym miesiacu🍀

Nowy miesiąc to i nowe wyzwania do zrealizowania, kilka spotkań i weekend we Włoszech w planach💪

Powodzenia!

  • Janzja

    Janzja

    6 kwietnia 2024, 03:40

    Miłego kwietnia :) miesiąc stabilizacji po spadkach to znowu zaraz będą :)

  • JeszczeRAZ!

    JeszczeRAZ!

    5 kwietnia 2024, 20:58

    Piękna aktywność !!!!!!!!

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    3 kwietnia 2024, 11:40

    Samych pomyślności 😊

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.