Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzien 3 - jest zle


Dzisiaj sadny dzien. Jedyny pozytyw to imeininy Taty I szczera, bardzo mila rozmowa z moja najlepsza przyjaciolka - Kasia.

Ten dzien chyba nigdy sie nie skonczy. To tyle na dzisiaj. Nie mam sily pisac. Jest zle.

Dzisiaj:

2 kromki macy z serkiem wiejskim

jogurt musli

zupa pomidorowa z ryzem

duuuuuzo wody mineralnej

kawa mrozona na chudym mleku

2 kromki macy

garsc slonych paluszkow

galka lodow czekoladowych

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.