Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 11,12,13


Witam!

Brak czasu na cokolwiek...praca, praca praca, jedna wielka masakra. Jeszcze nie wiadomo czy dostanę urlop na wakacje w lipcu a już zaliczka wpłacona grrr....Dieta super. Przez ostatnie dni obiadki robił PM i przynosił do pracy :D Głównie przepisy ze strony mytastepol.com - polecam, codziennie inny obiadek :) Bez owsianek porannych też już nie mogę , ostatnio musiałam zjeść chleb i jakoś tak dziwnie smakowało :P

Nie mogę się za to ruszyć po niedzielnych ćwiczeniach, mam straszne zakwasy na udach :( Za to często chodzimy na badmintona i przynajmniej godzinkę pogramy :) 

Od jutra wolne :)))))) Tak wiec gotuje, sprzątam i leniuchuje. Pogoda tylko dla mnie jest okropna. Nienawidzę upałów!!! 

Do napisania :)

  • Barbie_girl

    Barbie_girl

    21 czerwca 2017, 16:20

    super ze dietka ok ;) Sprawdze te strojnke wyglada ciekawie dziekuje ;)

  • Missmercy

    Missmercy

    21 czerwca 2017, 08:35

    Ooo no to udanego odpoczynku! :)

    • fitgirl14

      fitgirl14

      21 czerwca 2017, 14:57

      dziękuję :)

  • Kacha1981

    Kacha1981

    21 czerwca 2017, 02:41

    Fajna ta strona z przepisami. dzięki skorzystam., Witaj w klubie ja też nie cierpię upałów generalnie lata też :) pozdrawiam

    • fitgirl14

      fitgirl14

      21 czerwca 2017, 14:57

      również pozdrawiam :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.