Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
jest super jest super więc o co Ci chodzi ....


ano właśnie waga spada ,za oknem słońce a mnie od wczoraj jaki dół złapał....mieliśmy 13 rocznice ślubu i wyleciało mi to z głowy ,mąz postarał ,kwiatek kupił i ksiązkę Kinga ,na która polowałam od jakiego czasu, a mnie jakis wqrw nosił cały wieczór ...czytałam kiedyś ,że Syndrom Napięcia Przedmiesiaczkowego to mit ,cóż ktos kto to napisał najwyrażniej nigdy nie miesiączkował ...wrrr

(kujon)obiecałam córci wycieczkę do figloraju wieć gdy juz domostwo spało ,przygotowałam obiad na dzisiaj ,co by rodzinka kosztem zabawy Nelci nie skonała z głodu hehehe zapiekłam im ryż z jabłkami i cynamonem ,odgrzeja sobie i po sprawie....

Wczorajsze fotomenu

Chciałabym coś sprostować, to ,że wrzucam zawsze fotki 3 posiłków nie oznacza ,że ja jem 3 razy dziennie abolutnie !!!!Poniewaz mój żołądek ma znacznie zmniejszona objętość ,to taki sniadaniowy koktajl powiedzmy ok 300-500 ml (różnie mi wyjdzie ) piję właściwie do lunchu !!!!Podobnie mem z lunchem ,dlatego najcześciej sa to po prostu owoce ,które niepostrzeżenie podjadam podczas pracy (na szczęście mam możliwość postawienia sobie na biurku miseczki z pokrojona mandarynka czy czyms takim ),mój obiad natomiast trwa do ...kolacji ...

Buziaki♥♥

  • emigrantka230

    emigrantka230

    18 lutego 2015, 08:09

    wypróbuję przepis na racuszki jaglane, tylko w wersji bez glutenu:)

  • Monika123kg

    Monika123kg

    17 lutego 2015, 17:06

    To ja życzę kolejnych 13,12 i jeszcze raz 13 lat razem :)

    • fiterka

      fiterka

      17 lutego 2015, 18:46

      Dziękuję ślicznie

  • e1272

    e1272

    17 lutego 2015, 10:39

    Pięknie się postarał chłopak. A mówi się, że to mężczyźni o rocznicach zapominają ;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.