Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
# 5


No i ku mojemu zdziwieniu w dół... 

Ale dziś przecholowałam już

- pomarańcz, owsianka activia
- batonik sante - na zajeciach
- troche jajka bez tluszczu
- SCHABOWY!!!!
- Danon biszkoptowy, j. naturalny, cynamon, otreby, pół jabłka, pół banana, 3 mandarynki, twarożek 
- szynki 6 plastrów
- 2x białko 

basen wieczorem ok. 2000m


Myślałam, że jeśli kogoś pokocham i nic z tego nie wyjdzie mogę tego nie przeżyć.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.