Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień dziesiąty


Idzie całkiem nieźle. Ćwiczę naprzemiennie z Chodakowska i Mel. B. Dają obie wycisk niezły, z tymże Mel.B jest zabawniejsza i widać po niej tą energię wychodzącą z ćwiczeń. Zastanawiam się czy nie włączyć jeszcze 30 shred with Jillian. Ale to może później... cięzko u mnie z dietą.. Nie wiem co robić..
  • ewcia3232

    ewcia3232

    13 czerwca 2013, 13:33

    witam:) Ja też ćwiczę z Mel.B tylko aby się nie przeciążać .Może dieta którą stosujesz jest zbyt monotonna,może ją jakoś urozmaicić. Głowa do góry

  • cytrynuska

    cytrynuska

    13 czerwca 2013, 13:23

    może zacznij dietę bananową :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.