Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień Drugi !!!


Siemanko wszystkim !

Jestem pełna motywacji i energii do działania.
Rano zjadłam owsiankę i dwie kromeczki chlebka razowego :)
Drugie śniadanie : chlebek z chudym twarożkiem i rzodkiewką
Obiad : Faszerowana dietetyczna papryka
Podwieczorek: Sok marchwiowy
Kolacja: Jajko gotowane

Taki jest mój dzisiejszy jadłospis !!
Córeczka zaśnie to rowerek mnie czeka i Mel.B.
Zastanawiam się czy nie dodać ćwiczeń innych pań, kiedyś ćwiczyłam z Chodakowską ale jakoś mnie męczyła psychicznie hehe

Do później !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.