Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bieganie.


Cześć Wszystkim.

Niestety nie mam czasu na zaglądanie tutaj codziennie, ale postaram się w miarę regularnie zaglądać.

Teraz zaczęłam biegać, zawsze myślałam, że to najgorszy sport i nie dla mnie, ale już po pierwszych kilometrach byłam zachwycona. Po każdym biegu nie mogę się doczekać następnego.

Te -6 kg trochę się unormowało. Jem regularnie, zdrowo i więcej się ruszam. Waga nie idzie w górę więc myślę że jest dobrze. Do lata muszę tylko zbić trochę moje ciałko.

Pozdrawiam!!

  • katy-waity

    katy-waity

    27 stycznia 2015, 13:04

    tez nie przepadam za bieganiem, nigdy nie lubilam, nawet wtedy gdy bylam szczupla to chodzilam jedynie na fitness a bieganie mnie 'nudzilo" ale sporadycznie odczuwalam potrzebe by pobiec , zawsze latem, switem, odczuwalam wtedy taka 'wolnosc":)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.