Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
ewitak1

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 40 lat
Miejscowość Bukowsko
Wzrost 164 cm
Masa ciała 62.80 kg
Cel 55.00 kg
BMI 23.35
Stan cywilny Zamężna
Wykształcenie Średnie
Aktywność zawodowa Bezrobotna
Dzieci Tak

Opis użytkownika

No i zaczęłam konkretną dietę.Rok temu urodziłam drugie dziecko i tak zwlekałam z odchudzaniem aż doprowadziłam się do takiego stanu że nie mogę na siebie patrzeć. Do tego za 3 m-ce idziemy na wesele i pasowało by jakoś wyglądać. Wiem że to krótko ale zawsze te parę kilo mniej. No i wiadomo idzie wiosna a w szafie pustki a w moim rozmiarze to tylko babcine kroje. Tak więc zaczynam i będę tu opisywać moje poczynania.

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Do tej pory stosowałam głównie dietę MŻ ale niestety to nie wystarczyło. Do tego zawsze mnie coś podkusiło.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.