Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pytanko do Was....


Witajcie!

Zacznę dziś od tego że mam do Was takie małe pytanko. Mianowicie natknęłam się gdzieś, kiedyś na taką nazwę ja " olej kokosowy i tu właśnie mam pytanie:
O co chodzi z ty olejem? Czy to po prosty zwykły olej, czy ma jakieś szersze zastosowania i właściwości?
Jeśli tak to na co i czy warto kupić? Jaki?

A poza tym to wczorajsza imprezka zeszła nam do 2 w nocy, a zanim posprzątałam to była prawie 3. Młody zrobił pobudkę przed 8 i teraz tak siedzę i ratuję się kawą.

Chorubsko już troszkę odpuściło. Zatoki schodzą więc i głowa nie boli, tylko kaszel delikatny jest, ale się kuruję bo od jutra zaczynam zumbę po letniej przerwie.

Menu:
śniadanie: ciabatta z oliwkami + 2 jajka + wędlina + herbata
II śniadanie: pół grejpfruta
obiad: rosół z ziemniakiem
kolacja: kiwi i banan + herbata

Wiem że menu dzisiejsze pozostawia wiele do życzenia, ale mam taki dzień bez gotowania i jem to co mam dla reszty rodziny. Czasem trzeba odpuścić.

Buziaczki i życzę miłej niedzieli!!!
  • amadeoo

    amadeoo

    6 października 2013, 19:43

    Na włosy !

  • dorciaw1980

    dorciaw1980

    6 października 2013, 15:04

    Dokladnie jqk napisala ar1es1 ma wysoka temperature dymienia, w kuchni mozna go urzywac smialo do wszystkiego co na cieplo. Od pozostalych olei rozni sie konsystencja, jest stala nie plynna. Ale pod wplywem ciepla topi sie bardzo latwo. Nawet w palcach. Ja uzywalam go jedynie do olejowania wlosow. Bo jako jedyny olej dziala na nie nie tylko zewnetrznie ale i wnika we wlos. Mozna nim tez zabezpieczac koncowki wlosow po myciu, tylko odrobinka, bo w nadmiarze tlusci.

  • ar1es1

    ar1es1

    6 października 2013, 12:20

    olej można stosować do smażenia ale również na wlosy;) Ja do smażenia polecam bo wyzsza temp.dymienia niż np. rzepakowy.

  • Evcia1312

    Evcia1312

    6 października 2013, 11:27

    nie mam zdania na temat oleju. udanej niedzieli,pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.