Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Moje rozwazania 23 .04.2012


Kochane wiecie co dzis uslyszalam milego od mojego ukochanego?Bo wiecie tancuje, cwicze aerobik, a on:

"Misiek schudly ci nozki:)"

Hurrraaaaaaaaaa moje meczarnie, moje starania nie ida na marne!!!Ja zauwazylam, ze brzuszek mam troche mniejszy, jeszcze tu nogi no nie CUDOWNIE!!!

A tak w ogole sluchajcie to zauwazylam, ze od kiedy sie odchudzam inaczej sie czuje, jem zdrowiej, czuje sie taka lekka, mam lepsze samopoczucie,kondycja sie poprawila, ogolnie czuje sie o wiele lepiej, jakos dobrze mi , ze sie odchudzam, mam swiadomosc ze to dobre dla mnie jzu nei chodzi tylko oto, ze bede szczuplejsza, ale ze moj organizm na tym skorzysta, a nei do tej pory jak nie Mcdonald, Kfc czy kebab..nei mowie, ze jadlam ciagle, ale jadlam, a nie dostaraczalam duzo witamin, teraz duzo jem np ogorka, uwielbiam:)Jednym slowem mowiac,odchudzajmy sie dziewuszki to dla naszego dobra, same korzysci, schudniemy, nasz organizm pochlonei mnostwo witamin, kondycja sie poprawi czego chciec wiecej?

Moje kochane:****

Wlasnie tak w ogole to skonczylam swoj aerobik, normalnie leje sie ze mnie, tak mi dzis dali popalic:)Lece pod prysznic

DOBRANOC MOJE WSZYSTKIE CHUDZINKI:****

  • taita

    taita

    24 kwietnia 2012, 12:46

    fajne że ktoś docenił twój trud, bo z facetami to różnie bywa ..... :-)

  • koramozgowa

    koramozgowa

    24 kwietnia 2012, 11:01

    Pamiętaj, że połowa sukcesu to pozytywne myślenie, które oczywiście widzę, że masz :) To bradzo dobrze, bo pozytywne nastawienie + dieta czyni cuda - czujesz się szczęśliwa i lekka a o to chodzi :)

  • fatty1986

    fatty1986

    24 kwietnia 2012, 10:10

    taki mile komentarze najlepiej motywuja do dalszej pracy :)

  • ZizuZuuuax3

    ZizuZuuuax3

    24 kwietnia 2012, 08:20

    No prawie 14 kg :) Uwierz mi że musiałam się wziąć ostro w garść. Zazwyczaj udawało mi się schudnąć nie więcej niż 5 kg albo i mniej. Przede mną długa droga, jeszcze jakieś 40 kg :) Tobie też się uda! :) Pamiętam jak było u mnie -3, -6 kg i tak strasznie się cieszyłam, teraz liczę na -20 :)

  • poemka90

    poemka90

    24 kwietnia 2012, 08:00

    no i pocwiczylam wczoraj wieczorkiem co prawda nie duze ale zawsze cos :)

  • nora21

    nora21

    24 kwietnia 2012, 07:38

    dobrze mieć taką osóbkę która zauważa nasze zmiany :)

  • dobrawaa

    dobrawaa

    24 kwietnia 2012, 06:33

    Ach i pomyśl dzisiaj chociaż raz o moim synie-Wojtku , pisze dzisiaj test gimnazjalny między 9.00 a 13.00, mysli są energią i mają moc sprawczą. Dzięki

  • dobrawaa

    dobrawaa

    24 kwietnia 2012, 06:30

    chudzinki --- no to pewnie o mnie ,całkiem niezły ze mnie szkieletor. Mam takie same odczucia odnośnie zjadania duzej ilosci warzyw i ogólnie mniejszej racji pokarmowej. Podoba mi sie to bardzo bo to oznacza ze kontroluje siebie jedzeniowo i nie zrobię z siebie, ciężkiej kobiety. Powiem Ci ,że koleżanka córki , ma lekki niedowład ręki , po tonach badań okazało się ze jadała wszystko oprócz warzyw i owoców i nastapiło uszkodzenie nerwu w jednej ręce , teraz bierze juz trzeci tydzień zastrzyki witaminowe. Wniosek nasuwa sie taki , ze należy jesć różnorodnie, nie mam tu na myśli , moich ulubionych słodyczy.Pozdrawiam Cie gimnastycznie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.