Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
poczatek tygodnia


Poranne 15 minutowe bieganie plus sklapel wykonane. Poniedzialek rozpoczety ambitnie. Zero slodyczy i dieta na szostke z plusem. Pelna pozytywnej energii zbieram sie do pracy. 

  • Azane

    Azane

    30 stycznia 2018, 11:59

    wow i biegi i skalpel, pięknie! Nic tylko brać z Ciebie przykład:))) u mnie był basen, więc melduje iż też byłam grzeczna!

  • smoczyca1987

    smoczyca1987

    29 stycznia 2018, 21:08

    trzymam kciuki by było tak do niedzieli :)

    • ewa211986

      ewa211986

      30 stycznia 2018, 00:09

      Dziekuje, kazde wsparcie podnosi na duchu :)

  • svana

    svana

    29 stycznia 2018, 14:31

    ja po rowerku,więc tydzień nowy rozpoczęty!

    • ewa211986

      ewa211986

      30 stycznia 2018, 00:09

      tak trzymac!

  • agnieszka.kinga

    agnieszka.kinga

    29 stycznia 2018, 14:04

    Brawo! Ja skalpel po południu robie ;))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.