Dzisiejszy dzień upłynął mi pod znakiem wyjazdów, byłam z moim tatą w mieście zaopatrzyliśmy się na targu w piękne świeże warzywa oraz nowe plastikowe pudełka na moje obiadki w szkole, oraz kupiliśmy zapas mięska i owoców, najprawdopodobniej nie zgłodnieję przez następny tydzień 
Przed śniadaniem - Pierwszy raz od tygodnia nie wypiłam wody z cytryną, jutro nadrobię bo ją pokochałam 
Śniadanie - No i znowu pierwszy raz od tygodnia nie owsianka 2 bułki pełnoziarniste, plaster szynki drobiowej, kawałek świeżego ogórka 
II Śniadanie - 2 pomarańcze 
Obiad - kawałek piersi z kurczaka na parze z sałatką (sałata, pomidor, ogórek, rzodkiewka, szczypiorek, jogurt naturalny) 
Podwieczorek - 1 batonik owsiany z przepisu Kasi Kępki urozmaiconego troszkę + 1 pomarańcza i 1 kiwi. Jeżeli chcecie przepis to dajcie znać 
Kolacja - twarożek (twaróg, jogurt naturalny) z rzodkiewką i szczypiorkiem 
Ćwiczenia - 50 min Gym Break Workout Compilation - CAŁE!!
JEŻELI UWAŻACIE ŻE MOGŁABYM COŚ ZMIENIĆ LUB MACIE JAKIEŚ SUGESTIE PISZCIE ŚMIAŁO W KOMENTARZACH!!
POWODZENIA WAM!! LECIMY DALEJ!
nika.w99
6 marca 2016, 17:35Jedzonko pyszne! Zazdroszczę i życzę dalszych sukcesów ;*
evellaq
6 marca 2016, 18:58Dziękuje bardzo!! :*
Annabelle84
6 marca 2016, 13:46Taką kolację muszę sobie chyba zrobić. A batonik pyszny, poproszę przepis. :)
evellaq
6 marca 2016, 14:17Dzisiaj podam ;)
Maarchewkaa
6 marca 2016, 13:37Fajnie ze zakupy udane :) na sniadanie mysle 1 bulka by starczyla...chyba ze liczysz 2 jako połówki ;)
evellaq
6 marca 2016, 14:17tak przepraszam chodziło 2 w sensie 2 połówki mój błąd :P
Maarchewkaa
6 marca 2016, 14:19Uffff ;D
WantBeFitLady
6 marca 2016, 11:43grunt to dobre relacje z rodzicami :) Zawsze pomogą :)
evellaq
6 marca 2016, 14:18Oj tak, ja z moimi mam bardzo dobre :D
EwaFit
6 marca 2016, 11:32Fajny wypad z tatą :) Chyba macie dobre relacje ze sobą?
evellaq
6 marca 2016, 14:18Bardzo dobre :D
Dobranoc
6 marca 2016, 10:02Jedzenie wygląda przepysznie! :)
Antonika
6 marca 2016, 09:20Fajny tato, skoro kupuje Ci zdrowe rzeczy :)
evellaq
6 marca 2016, 14:18oj bardzo fajny :P :D
spelnioneMarzenie
6 marca 2016, 07:07smacznie i aktywnie :)
roogirl
5 marca 2016, 22:55Zjadłabym taki batonik :)
evellaq
5 marca 2016, 22:58chętnie mogę podać przepis :)
roogirl
5 marca 2016, 23:49Poproszę :)