Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
patrzę jak tyję...


Patrzę jak tyję i nic z tym nie robię. Na wadze już 70kg z kawałkiem, a ja czekam, chyba na oklaski. No bo jeszcze nie ma masy krytycznej, czyli 72.

Trochę mnie nie było, bo miałam zniechęcenie do wszystkiego. Jakiś zjazd nastroju i chęci do życia.

Zaliczyłam covid dwa razy. Za pierwszym to solidne przeziębienie i brakiem smaku i węchu, za drugim przeleżałam jak kłoda w łóżku trzy dni, kompletnie bez sił. Aż wezwałam lekarkę na wizytę domową, bo nie wiedziałam co się dzieje. Test pozytywny i wszystko jasne. Jeszcze dwa tygodnie potem trzymało mnie mega osłabienie z tendencją do omdleń, więc wychodzenie z domu było mega wyzwaniem i ryzykiem.

Co do moich jelit, to po zmianie lekarza, zaczęło się leczenie i jestem po pierwszej dawce antybiotyku na przerost bakterii gnilnych w jelicie. Za trzy tygodnie druga dawka i w zaleceniach powtórka dysbiozy. Małe 4 stówki do wydania. Ale zdrowie najważniejsze. Przez problemy z jelitami zjechała mi kompletnie odporność. Jak przez 20 lat nie miałam nawet przeziębienia, tak teraz nie ma miesiąca bez choroby.

Działkowo czas zbiorów. Multum malin i śliwki do zerwania, czyli powidła do roboty. Zakup zamrażalki to był dobry pomysł, bo nie zawsze mam siłę wieczorem coś przetwarzać, a tak myk do zamrażalki i jest na potem :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    10 września 2022, 09:19

    Zdrówka dużo. Piękny bukiet.

  • beatawalentynka

    beatawalentynka

    9 września 2022, 14:17

    Najważniejsza jest dieta przy jelitach, zdrówka życzę !

  • kamcia8614

    kamcia8614

    8 września 2022, 00:19

    Zadbaj najpierw o siebie potem redukuj. Nie wiem w jaki sposób się odchudzasz, ale to jednak nie jest obojętne dla organizmu. Staraj się może utrzymac wagę, dopóki zdrowotnie nie będzie ok. Ja licze kcal, to polecam najbardziej chociaż wiem że bywa uciążliwe i czaochlonne. Mam nadzieję że wszystko się poukłada.

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    6 września 2022, 21:11

    Zdrówka 😊

    • eszaa

      eszaa

      7 września 2022, 04:20

      dzięki

  • PACZEK100

    PACZEK100

    6 września 2022, 11:13

    Współczuję problemów zdrowotnych. Dobrze że już jakiś progres jest. Odchudzac się można potem:)

    • eszaa

      eszaa

      6 września 2022, 12:05

      jakiś konkretny ruch ze strony lekarza, zeby teraz organizm chciał wspołpracować. poprzedni lekarz mnie wyśmiał, jak mu pokazałam wyniki. pierwszy raz na oczy takie badanie widział

  • damradee

    damradee

    6 września 2022, 10:17

    Może w końcu dobry lekarz. Zdrowia i dbaj o siebie

    • eszaa

      eszaa

      6 września 2022, 10:22

      oj, z tymi lekarzami, to trudno trafić. dziękuję

  • Anankeee

    Anankeee

    6 września 2022, 09:11

    Zdrówka🙂

    • eszaa

      eszaa

      6 września 2022, 10:22

      dziękuję

  • uliczka7

    uliczka7

    6 września 2022, 09:03

    Widzę, że Tobie też ciężko zaskoczyć z rozpoczęciem diety. Ja już się mobilizuję prawie rok🙈😂Od dwóch dni ogarniam....jest dobrze🙂

    • eszaa

      eszaa

      6 września 2022, 10:21

      bo jak patrzę w lustro, to tragedii nie ma:) to i nie ma motywacji. Zreszta w tym wieku troche ciałka powinno być :) młodziej sie wygląda,nie jak rodzynek

  • zlotonaniebie

    zlotonaniebie

    6 września 2022, 07:08

    Dobrze, że już wiesz co Ci dolega. Dobra dieta to podstawa by pomóc jelitom. Trochę to trwa, ale dasz radę:)

    • eszaa

      eszaa

      6 września 2022, 08:09

      mam nadzieję, że się da te jelitka moje na prostą wyprowadzić.

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    6 września 2022, 07:02

    Hej, trzymaj się. Chudnij i zdrowiej, a kasę zaoszczędzoną na lekarzach przeznacz w przyszłości na swoje przyjemności 😉🙂

    • eszaa

      eszaa

      6 września 2022, 08:09

      zdaje sie ,że szybciej wyzdrowieje, niż schudnę :) dobre i to

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.