Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zakochałam się!


Totalnie! Wpadłam po uszy!  The Piano Guys - to powód moich westchnień... Słyszałyście o tym zespole? To czterej mężczyźni, którzy razem tworzą niesamowite rzeczy. Jeden pianista, jeden wiolączelista, producent i tzw. "camera man". Cuda,  cudeńka tworzą! Zajrzyjcie na youtube!  A w szczególności jeden z nich - Al van der Beek - sprawia, że miękną mi kolana.. 

Poza tym jedzeniowo u mnie ok- same zobaczcie: 

Tu obiad: pulpety z kaszy bulgur i ryż ciemny z warzywami po meksykańsku

Śniadanie: omlet z pietruszką

Drugie śniadanie (porcje na kolejne dni) : biszkopt jaglany. Idealny z borówkami amerykańskimi:

Tylko nie wiem,  czemu obrazki wstawiają mi się bokiem... Ktoś wie??

Udanego dnia! 

  • schizofrenja

    schizofrenja

    11 maja 2017, 06:14

    A widziałaś il Divo?

    • Estysia

      Estysia

      11 maja 2017, 06:25

      Nie, ale obejrzę sobie, dzięki.

  • Skrytozerca

    Skrytozerca

    10 maja 2017, 22:06

    Zastanawiałam się kiedy coś wrzucić i proszę. Wrzucasz i to jeszcze kusisz biszkoptem :) Dobrze, że takim legalnym ;p Zespołu przyznam, że nie znam, ale zajrzę bo dobrej muzyki nigdy za wiele, a kocham dźwięki pianina :)

    • Estysia

      Estysia

      10 maja 2017, 23:29

      Z całego serca polecam ten zespół. A niedługo będzie przepis na biszkopt!

  • HoneyMoons

    HoneyMoons

    10 maja 2017, 10:37

    Oni są cudowni! Słucham i również kocham ❤️ Można prosić o przepis na biszkopt? ;)

    • Estysia

      Estysia

      10 maja 2017, 13:09

      Nooo, są cudooowni!! W czerwcu jadę na ich koncert!! A co do biszkoptu- napiszę potem przepis we wpisie.

  • angelisia69

    angelisia69

    10 maja 2017, 10:20

    ale pychoty,jak biszkopt robilas?Zespolu nie znam bo nie moje klimaty,ale mam nadzieje ze milosc odwzajemniona? ;-)

    • Estysia

      Estysia

      10 maja 2017, 13:06

      Haha, to się okaże, czy odwzajemniona - w czerwcu wybieram się na ich koncert!!

    • Estysia

      Estysia

      10 maja 2017, 13:07

      Biszkopt jak robiłam? Będę musiała więc wstawić przepis, bo w dwóch słowach się nie da. Wstawię. :)

  • carmelek...

    carmelek...

    10 maja 2017, 09:38

    koniecznie muszę zrobić takie pulpety,apetycznie wyglądają ;)

    • Estysia

      Estysia

      10 maja 2017, 13:06

      Bardzo polecam. I są super zdrowe!

  • spelnioneMarzenie

    spelnioneMarzenie

    10 maja 2017, 09:31

    omlet wyglada przepysznie :)

    • Estysia

      Estysia

      10 maja 2017, 13:35

      Dzięki!

  • Gumisiowaa

    Gumisiowaa

    10 maja 2017, 08:32

    Zespół znam,jest świetny. Klopsiki z kaszy jak robiłaś? że kasza ,mielone i jajko?

    • Estysia

      Estysia

      10 maja 2017, 08:53

      Dokładnie. Mielone z indyka zmieszałam z ugotowaną kaszą, jajem i przyprawami :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.