Wiatam!
Nie wiem czy jest sie czym chwalic, uwazam że nie do końca...
Moje posiłki nadal nie są takie jakie powinny byc:(
Od paru dni jem bardzo rzadko i niezdrowo!
Tak jak wczoraj zero obiadu a na kolacje zrobiony przez siebie hamburger a potem lody(duzo lodów)...
ehhh:(
Co prawda cwiczę tak jak sobię zaplanowałam, dzisiaj przeznaczyłam na to ok.20min ..
teraz będe jadła obiad , czyli rosół a potem planowałam zrobic coś z tych przepisów które są oferowane na tej stronie.
Samopoczucie nie do konca dobre , jest stabilnie.
No nic , idę jeśc a potem może rower? Hm , o tak , pogoda idealna na przejażdżkę!
Miłego dnia!:*
Nie wiem czy jest sie czym chwalic, uwazam że nie do końca...
Moje posiłki nadal nie są takie jakie powinny byc:(
Od paru dni jem bardzo rzadko i niezdrowo!
Tak jak wczoraj zero obiadu a na kolacje zrobiony przez siebie hamburger a potem lody(duzo lodów)...
ehhh:(
Co prawda cwiczę tak jak sobię zaplanowałam, dzisiaj przeznaczyłam na to ok.20min ..
teraz będe jadła obiad , czyli rosół a potem planowałam zrobic coś z tych przepisów które są oferowane na tej stronie.
Samopoczucie nie do konca dobre , jest stabilnie.
No nic , idę jeśc a potem może rower? Hm , o tak , pogoda idealna na przejażdżkę!
Miłego dnia!:*
Emii58
10 maja 2013, 21:20Zaczynaj od śniadania i kończ na podwieczorku ;) do tego ruch i od razu poprawi się samopoczucie i swoją drogą waga ;)
niedopowiedzenia
10 maja 2013, 16:11Jutro będzie lepiej, nie poddawaj się :) Powodzenia :*
WhatBliss!
10 maja 2013, 14:18każdy ma czasami gorsze chwile, no stresss! trzymam kciuki za osiągnięcie marzeń :) i życzę pięknego weekendu:) pozdrawiam ♥