Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
#1


Hej hej :)

Pierwszy dzień walki o lepszą siebie:) 
Za dużo nie udało mi się dziś zrobić. Niestety nie ćwiczyłam, ponieważ przed chwilą wróciłam do domu z zajęć i nie mam siły na nic:P Za to posiłki były w miarę równych odstępach, przeważały owoce i warzywa, nie było słodyczy:) 
Mam dziś trochę nauki na jutro, ale mam nadzieję, że uda mi się jeszcze zrobić dziś chociaż mel b - brzuch.

Buziaki:)
  • mrrrrr

    mrrrrr

    4 listopada 2013, 21:40

    no; zero słodyczy; to jest dobrze; 3maj się

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.