Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzisiejsze nic nie robienie?


Witam Was wszystkie bardzo goraco. Dzisiaj myslalam , a wlasciwie mialam w planie, ze bede odpoczywac, delektowac sie pierwszymi cieplejszymi dniami, ale z nic nie robienia wyszly nici! Otoz jak tylko wstalam to zabralam sie za sprzatanie domu o czym wspominalam wczoraj, ( jak tylko wspomnialam, postanowilam ze bede leniuchowac) zrobilam trzy prania, wyszlam z Karmel na spacerek, i teraz odpoczywam w pelni tego slowa znaczeniu. Zaraz zabieram sie za Killera z Chodakowaska. Jeszcze te cwiczenia jakos  na mnie dzialaja.
Oto co bylo dzisiaj w menu: 
I sniadanie: 2 kromki chleba zytniego z twarogiem i smietana do tego kawa czarna
II sniadanie: banan
Obiad : duszone pieczarki w smietanie z drobiowym burgerem, do tego salatka z salaty, sera fety i pomidorow- pycha
Kolacja : mysle o serku danio

Z innej beczki troche. Syn przyprowadzil kolezanke, jak twierdzi, to tylko kolezanka, ale siedza w pokoju zamknieci. ? No tak, nie mam wplywu na mijajacy czas i starzenie sie moich dzieci. Se la vie!
Pozdrawiam Was dietetycznie fitnesowo. Buziaki 
  • giga1

    giga1

    28 lutego 2013, 09:07

    nasze dzieci się nie starzeją, tylko robią sie dorosłe:) ale dobrze, że my wiecznie młode:-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.