Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
19-04-2017:/


- cwiczenia 30 min

- zjedzone kalorie 1700

Coraz trudniej utrzymać mi dietkę lekkostrawną, boję się ,że nie wytrzymam i zacznę żreć.:/

  • Marzenka2009

    Marzenka2009

    20 kwietnia 2017, 10:08

    Dasz rade.tylko powoli.Ciaza trwala 9 miesiecy,musisz sobie dac czas bez presji

    • eleonore86

      eleonore86

      20 kwietnia 2017, 13:36

      Dokładnie 9 miesięcy się zbierało i teraz wiem że trzeba poczekać tyle że ja w gorącej wodzie kąpana;)

    • Marzenka2009

      Marzenka2009

      20 kwietnia 2017, 13:41

      Na spokojnie.Najgorsza jest presja.Niedlugo sama bede zmagala sie z pozostalosciami.

    • eleonore86

      eleonore86

      20 kwietnia 2017, 13:53

      damy radę razem będziemy się wspierać na forum:)

  • aska1277

    aska1277

    19 kwietnia 2017, 20:05

    O nie, nie.... nie ma objadania się :) trwamy dalej. Pozdrawiam miłego wieczoru :)

    • eleonore86

      eleonore86

      20 kwietnia 2017, 13:36

      :) Pozdrawiam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.