Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Bez efektów na wadze.


JA się nie ruszam i waga też nie. Dalej 81,5 przed śniadaniem.  Jesiennie czyli przetworowo. Zrobiłam leczo, jak zawsze porcja żeby w słoiki było i na obiad. W słoiki idzie z samych warzyw a na obiad dodaję kiełbasę. Słoików wyszło 8, po jednym na obiad. Przecieru w tym roku nie robię bo w piwnicy stoi spory zapas ale dziś była zupa ze świeżych pomidorów. Pomidorówkę lubimy wszyscy troje. Jeszcze rozejrzę się za śliwkami na powidła ale nie ma pośpiechu. Najlepsze są te ostatnie. W sobotę wybraliśmy się z Acerem spacerkiem do wsi. Daleko nie jest 1,5 km w jedną stronę ale Acer nie ma już kondycji. Musimy się więcej ruszać. Gdyby pojawiły się grzyby to pańcia miała by silną motywację bo zdrowie to mało 😉

  • fit_gocha

    fit_gocha

    8 września 2022, 08:20

    Uwielbiam leczo ❤ ale nigdy nie robilam do słoików. Dlugo moze stać?

    • efka55

      efka55

      8 września 2022, 14:04

      Ja mam w piwnicy jeszcze kilka z ubiegłego roku.

  • tonislaw-a

    tonislaw-a

    7 września 2022, 16:08

    W sobotę zrobię. Czy daje Pani do słoika również cebulę? Słyszałam że nie powinno się jej dawać do leczo w słoikach. W ub roku zrobiłam 36 słoików lecza, 3 sloiki poszły na zmarnowanie - pleśń

    • efka55

      efka55

      7 września 2022, 19:10

      Daję: 4kg kabaczka lub cukinii, 2,5 kg papryki, 2,5 kg pomidorów i 1,2 kg cebuli. Pokrojoną paprykę i cebulę smażę małymi porcjami na oleju, kabaczka w kostkę i obgotowuję ale nie zbyt mocno, pomidory sparzone obieram ze skórki i kroję. Wszystko do dużego gara i duszę aby odparować. Doprawiam solą papryką słodką i ostrą, dodaje 2-3 buliony warzywne. Można dodać np, natkę. Wychodzi około 8 l. Gorące pakuję do słoików i pod kocyk.

  • mania131949

    mania131949

    6 września 2022, 21:56

    My w tym roku nie zrobiliśmy leczo do słoików, ale w poprzednim sezonie było, starczyło na długo. To fajna sprawa - gotowy - szybki obiad.

  • PACZEK100

    PACZEK100

    6 września 2022, 20:54

    Ooo lubię leczo latem jem często. O słoikach nigdy nie myślałam.

  • Aweko

    Aweko

    6 września 2022, 19:21

    Takie słoneczka na zimę. Słyszałam że grzyby się pojawiły, niestety ja nie grzybowa( tzn lubię jeść ale zbieranie to nie moja bajka).

  • AgniAgniii

    AgniAgniii

    6 września 2022, 18:22

    Super,swoje przetwory zawsze mają tą piękną,domowa,ciepła wartość🙂🤗🌹

  • ognik1958

    ognik1958

    6 września 2022, 17:54

    trza mieć plan i z żelazną konsekwencją go realizować a potem ekspozycja na forum by.. pociągnąć innych by było jasne ze można i to.... z paluszkiem w d... no moze na kijku NW a w zasadzie dwóch i to..codziennie -powodzenia tomek 👍

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.