Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Fotomenu 06,12,2013


Witajcie :) 
Przychodzę z wczorajszym fotomenu. Dzień minął super nie licząc wieczornej alkoholizacji hehe. Wypiłam 2 piwa i pół butelki wina. Ale za to zważyłam się dzisiaj i zobaczyłam -2 kg! Po alkoholu zawsze mam wzrost, a tym razem taka niespodzianka :) Ale niem się co na razie ekscytować, oficjalne ważenie będzie w poniedziałek :)

Śniadanie:
Czerwona soczewica z cebulką, szynką i pomidorkiem z odrobiną sosu czosnkowego. 

II śniadanie:
Sałatka z kurczakiem

Obiad:
Z obiadu nie mam zdjęcia ale jadłam pieczone udko z kurczaka ze szpinakiem tym co wczoraj

Kolacja:
Serek wiejski :)


  • Agnes2602

    Agnes2602

    9 grudnia 2013, 10:23

    Bardzo pysznie wyglądają Twoje dania i bardzo zdrowo jesz!!!!!Ja tak chyba nie umiem,no tydzień bym dała radę ale dłużej bez chlebka????I bez rzadnych wpadek czekoladkowych????Czy tago nie piszesz bo nie ma się czym chwalić???Pozdrawiam,

  • gosiulka91

    gosiulka91

    7 grudnia 2013, 13:04

    pyszne jedzonko no i gratki ze spadku wagi u mnie wazenie tez w poniedzialek ;D

  • Emka2811

    Emka2811

    7 grudnia 2013, 11:19

    Super :) Gratulacje

  • CzekoladowaNiewolnica

    CzekoladowaNiewolnica

    7 grudnia 2013, 10:49

    gratuluję spadku :))

  • karmeeelowa

    karmeeelowa

    7 grudnia 2013, 10:42

    Jak zrobiłaś soczewicę? Ja chyba dzisiaj będę miała takie alkoholowe szaleństwo xD hahah.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.