Waga dzisiaj 52,6 ucieszyłam sie.narazie nie zmieniam na pasku.juz mialam czasami taką wage,ale wiem ze dzisij bede musiala zjesc wiecej.jade do cioci a ona napewno bedzie we mnie wpychała smakołyki,ale postaram sie trzymac w miare.
Dzisiaj na śniadanie zjadłam już bułke,kawałek z serkiem wiejskim,kawałke z szynka i poidorem,kawałek z serem topionym,kawałek z metką z łososia.
Zetus
15 października 2009, 13:51nie potrzebujesz już bardziej chudnąć, tylko utrzymać to co masz więc powolutku możesz sobie zwiększać kaloryczność w ciągu całego dnia:)