Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 5. Raz lepiej raz gorzej :)


Cześć dziewuszki. Od rana zmagam się z @ w sumie wyczekaną bo nadeszła (  w końcu ! ) po 3 tygodniach , i jadę na lekach przeciwbólowych na szczęście po 3 tabletce przechodzi. Dzisiaj z matulą u lekarza a popołudniu spotkanie z koleżankami niestety skusiłam się na filiżankę prawdziwej czekolady na gorąco to jedyny mój grzeszek w dniu dzisiejszym, w ramach @ . Ale zabieram się za trening :) Przy okazji życzę Wam spokojnego i udanego weekendu :) 

Trzymajcie się 

Moje dzisiejsze 2gie śniadanko , jogurt grecki, płatki owsiane , jogurt naturalny, otręby z żurawiną i 1 mandarynka :)

Cytat na dziś : "Twój los zależy od twoich nawyków" B. Tracy

  • klaudiaankakk

    klaudiaankakk

    26 lutego 2016, 23:31

    wzajemnie :))

  • UdaSieXD

    UdaSieXD

    26 lutego 2016, 21:16

    to i tak mało grzeszków jak na ciężki dzień z bólem , super wygląda to Twoje drugie śniadanie ;D

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.