Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
załamana :(


jestem załamana :( w święta się pilnowałam, w sylwestra też a na wadze +3kg :( mam nadzieję, że to wina okresu i za kilka dni przejdzie :(
tak w ogóle to mam taką depresje (a raczej dół) jakiej już dawno nie miałam. Ciągle zbiera mi się na płacz i nie widzę w niczym jakiegokolwiek sensu.
Do tego ta cholerna bezsenność :/ Od czwartku przespałam tylko 6 godzin, ciekawe jak pociągnę dalej :(


  • Megan1989

    Megan1989

    6 stycznia 2014, 08:08

    kochana 3 kg to nie tragedia...wierzę że szybko to stracisz :)

  • Maliniacz

    Maliniacz

    5 stycznia 2014, 22:40

    o niee.. dla mnie okres to masakra.. nie dość , żę waga w górę, złość na wszystko to jeszcze ten koszmarny ból:( naprawdę , ile trwa @ tyle dni mam wycięte z życia. Kolesie by wymiękli gdyby mieli mieć go chociaż raz .. Trzymaj się;*

  • nowyplan

    nowyplan

    5 stycznia 2014, 22:08

    Na pewno spadną szybciej te 3 kg niż myślisz. Ja do niedawna też miałam depresję ale już się ogarnęłam przez nią mi też waga podskoczyła zmagałam się 2 tyg aż się poddałam ale teraz wróciłam pełna sił. Bądź silna wiem po sobie że to w końcu mija ja nie dałam rady ale Ty dasz na pewno.

  • Suzanneee

    Suzanneee

    5 stycznia 2014, 13:27

    ja mam dokładnie to samo i na dodatek jestem przed okresem , tragedia :/

  • ZarejestrujSieAbyPrzegladac

    ZarejestrujSieAbyPrzegladac

    5 stycznia 2014, 13:25

    Ja też mam lekkie stany depresyjne i odwrotność w śnie- śpię po 12h, albo po 10 w nocy i potem jeszcze po 3-4 w dzień:/ I też waga w górę, koszmar:(

  • bella1984

    bella1984

    5 stycznia 2014, 13:09

    To napewno przez @ odczekaj zobaczysz ze po waga spadnie!

  • cancri

    cancri

    5 stycznia 2014, 13:01

    Przejdzie przejdzie, to pewnie efekt tez tego, ze mimo pilnowania sie jednak jadlas inaczej.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.