ból brzucha związany z @ na szczęście już prawie znikł :)
pump it!!!
pump it!!!
dzień 8/113
(dzisiaj-łącznie zrobione- ilość założona)
55 - 305 - 10 000 mostków
20 - 305 - 10 000 hydrantów na każdą nogę
25 - 305- 10 000 kick-back'ów na każdą nogę
1500 - 6100 - 100 000 kroków na stepperze
5 - 30 - 1000minut z agrafką
squat challenge 3/30
dzień 9/113
(dzisiaj-łącznie zrobione- ilość założona)
85 - 390 - 10 000 mostków
25 - 330 - 10 000 hydrantów na każdą nogę
25 - 330- 10 000 kick-back'ów na każdą nogę
0 - 6100 - 100 000 kroków na stepperze
0 - 30 - 1000minut z agrafką
squat challenge 4/30
dzień 10/113
(dzisiaj-łącznie zrobione- ilość założona)
110 - 500 - 10 000 mostków
170 - 500 - 10 000 hydrantów na każdą nogę
170 - 500- 10 000 kick-back'ów na każdą nogę
0 - 6100 - 100 000 kroków na stepperze
5 - 35 - 1000minut z agrafką
squat challenge 5/30
(dzisiaj-łącznie zrobione- ilość założona)
55 - 305 - 10 000 mostków
20 - 305 - 10 000 hydrantów na każdą nogę
25 - 305- 10 000 kick-back'ów na każdą nogę
1500 - 6100 - 100 000 kroków na stepperze
5 - 30 - 1000minut z agrafką
squat challenge 3/30
dzień 9/113
(dzisiaj-łącznie zrobione- ilość założona)
85 - 390 - 10 000 mostków
25 - 330 - 10 000 hydrantów na każdą nogę
25 - 330- 10 000 kick-back'ów na każdą nogę
0 - 6100 - 100 000 kroków na stepperze
0 - 30 - 1000minut z agrafką
squat challenge 4/30
dzień 10/113
(dzisiaj-łącznie zrobione- ilość założona)
110 - 500 - 10 000 mostków
170 - 500 - 10 000 hydrantów na każdą nogę
170 - 500- 10 000 kick-back'ów na każdą nogę
0 - 6100 - 100 000 kroków na stepperze
5 - 35 - 1000minut z agrafką
squat challenge 5/30
Maliniacz
5 stycznia 2014, 22:27dawaj dawaj ;)