Tydzień czwarty - trening trzeci zaliczony!!!
Trening dzisiejszy przedłużyłam do 35 min czyli wyszło coś koło 7x 4min biegu 7x 1 min marszu, do tego zafundowałam sobie podbiegi na górkę w parku ![]()
![]()
Dziś czuć i widać wiosnę na każdyn kroku.W parku tłok - ludzie biegają, jeżdzą na rowerkach, ganiają z dzieciakami...super pozytywne emocje...Hej Vitalijki jeżeli jeszcze nie złapałyście dziś trochę słońca to zaparaszam na świeże powietrze! Cudnie dziś jest!!!
Dziś czuć i widać wiosnę na każdyn kroku.W parku tłok - ludzie biegają, jeżdzą na rowerkach, ganiają z dzieciakami...super pozytywne emocje...Hej Vitalijki jeżeli jeszcze nie złapałyście dziś trochę słońca to zaparaszam na świeże powietrze! Cudnie dziś jest!!!
jamay
15 kwietnia 2013, 21:50w końcu!:))))))
langustaa
14 kwietnia 2013, 16:00Super pozytywnie! Wiosna pomoże nam osiągnąć swoje cele. Powodzenia :)
NeverAgain1991
14 kwietnia 2013, 15:46Kurcze, w takim razie zazdroszczę pogody :/ Ja dziś planowałam pojeździć na rolkach ale tak wieje że się człowiekowi wszystkiego odechciewa :/
Dexterek.joanna
14 kwietnia 2013, 15:24Ok, chętnie wesprę naukowca :-)
Ana96
14 kwietnia 2013, 15:24u mnie ziimno :< zazdroszcz :) powodzenia
iwona.szczecin
14 kwietnia 2013, 15:23ja idę biegać to się wyżyję....uwielbiam taką pogodę...
abrakadabra995
14 kwietnia 2013, 15:19Popieram! Nie ma nic lepszego :) U mnie słońce od rana za chmurką, ale koniecznie wyskoczę pobiegać:) Powodzonka! I mam prośbę... prowadzę badania naukowe na temat skuteczności prowadzenia pamiętników odchudzania... czy mogłabyś wypełnić krótką ankietę? oto link: https://docs.google.com/forms/d/1WpgrocACAQEdeEedJK5J3ok9ICZJECbjZxx6yTbaS88/viewform