Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie poddaję się


                Z postanowień noworocznych.... cha, cha ... kto zgadnie ?(smiech) 

         Patrzę na wpisy i widzę jakie postępy zrobiły dziewczyny. Jaką im to daje motywację i chęć do życia. To fantastyczne i bardzo pozytywne wejście w Nowy Rok.Chcę być silna i wytrwała jak one. Chcę kochać siebie tak jak kocham innych ludzi . Trafienie na forum to jedna z lepszych rzeczy jaka w tym roku mi się przydarzyła.

       Pomału uczę się zmieniać podejście do jedzenia. Zaczynam łapać jakie ilości i czego mogę a po czym waga robi hop do góry. Wbrew pozorom moją nadwagę powodowały pośpiech i chroniczny brak czasu. Byle co jedzone byle jak i byle gdzie - byle szybciej.

      W ten Nowy Rok życzę więc Wam i sobie, żeby znalazł się czas na to by żyć godnie i zgodnie ze sobą, swoją naturą i potrzebą. Aby był czas na posiłek, sen i spa. Aby był czas, gdy to my będziemy równie ważne co dom, praca , dzieci i inne obowiązki.Niech ten rok to będzie wasz, mój - nasz rok. Rok 2017(impreza):*

  • agataweronika

    agataweronika

    2 stycznia 2017, 21:45

    Piękne życzenia, chyba właśnie tego bym sobie życzyła. Trafione w punkt! Ja dziękuję i życzę aby i tobie się spełniły :-)

    • dens71

      dens71

      2 stycznia 2017, 22:00

      Myślę,że z czasem ten nasz kołowrotek trochę zwolni :D Żyję tą nadzieją :) Trzymaj się dzielnie i powodzenia :) !

  • jwawa

    jwawa

    2 stycznia 2017, 16:44

    Tak, to będzie rok, w którym osiagniesz swoj cel i mam nadzieję, ze Ty tez jesteś na to gotowa i o tym mocno przekonana! Działaj i powodzenia!

    • dens71

      dens71

      2 stycznia 2017, 20:44

      Dziękuję :) Jestem gotowa na zmianę swoich przyzwyczajeń i walkę z moim leniem wewnętrznym :D Czy to przyniesie pożądany efekt - czas pokaże :) Powodzenia w Nowym Roku i Tobie :)

  • Elamela.gd

    Elamela.gd

    2 stycznia 2017, 10:58

    żart :) a zarazem ostrzeżenie !!!! Wszystkiego Najlepszego w 2017 :)

    • dens71

      dens71

      2 stycznia 2017, 16:01

      :) dzięki :) Ja w tym roku zrobiłam pierwszy raz w życiu postanowienie noworoczne. Oby nie było jak w twoim żarcie ;)

  • YouWantYouCan

    YouWantYouCan

    1 stycznia 2017, 23:03

    Trzymam mocno kciuki Kochana! za kazdy Twoj nawet najmniejszy do zrealizowania plan , za kazda błachostkę bo to one tworzą całośc aby ten 2017 rok był NASZ!

  • vitavia

    vitavia

    31 grudnia 2016, 19:10

    Niech się spełnią świąteczne życzenia: te łatwe i trudne do spełnienia. Niech się spełnią te duże i te małe, te mówione głośno lub wcale. Niech się spełnią wszystkie one krok po kroku, tego życzę w Nowym Roku.

    • dens71

      dens71

      1 stycznia 2017, 11:53

      Dziękuję :) I Tobie niech ziszczą się wszystkie marzenia i niech nie zabraknie ich do spełnienia ;)

  • annna1978

    annna1978

    31 grudnia 2016, 15:25

    Godnie i zgodnie:D do siego!

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 16:47

      Do siego...:)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    31 grudnia 2016, 14:03

    Wszystkiego dobrego w nadchodzącym Nowym Roku aby postanowienie jakie sobie postawiłas zrealizowano. Pozdrawiam

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 15:11

      I Tobie tego również życzę :)

  • moderno

    moderno

    31 grudnia 2016, 13:20

    I niech się tak stanie. Odrobina egoizmu jest wskazana. Wszystkiego Najlepszego w Nowym Roku

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 13:25

      I Tobie kochana. Właśnie nadrabiam zaległości w czytaniu twojego pamiętnika. Jest co nadrabiać :). Wielu sukcesów !

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.