Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
święta , święta :)


          Dla wszystkich, którzy to czytają i dla tych , którzy nigdy tu nie zajrzą życzę wielu radości - takich malutkich i cichych jak śniegowe płatki tak wypatrywane przez dzieci i tych wielkich i głośnych jak noworoczne fajerwerki. Niech walka z wagą będzie tylko środkiem w dążeniu do doskonałości i nie przysłoni życiowych celów. Zdrowych, miłych, rodzinnych świąt i szalonego sylwestra życzę w imieniu swoim i całej ,mojej  rodzinki.:*

      Z moich dokonań tygodniowych : dieta 0(bez obżarstwa, samo smakowanie), ćwiczenia 0 ( a czuję wszystkie mięśnie), waga +o,3 ( za to w udach zjechałam 2 cm). Satysfakcja z wypucowanego , świątecznego, pachnącego ciastem domku 100 %(impreza)

.

  • YouWantYouCan

    YouWantYouCan

    30 grudnia 2016, 11:28

    PRZEEEEEPIĘKNE ŻYCZENIA - Mam nadzieje ze w takiej atmosferze upłynęły Ci całe święta i nowy rok nie będzie gorszy ! Trzymam kciuki za Twoje spadki i wobec tego przede wszystkim wszelkie - nie tylko fitnessowe cele !

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 12:20

      Bardzo Ci dziękuję :) Tak się cieszę, że znów jesteś :) Szczęśliwego Nowego Roku :)

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    28 grudnia 2016, 09:08

    I ja też wszystkiego dobrego mimo ze to juz po świętach

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 12:19

      Po świętach a tu Sylwester. Ja robię sobie z Niunią noc gier planszowych :D

    • annaewasedlak

      annaewasedlak

      31 grudnia 2016, 14:03

      Pozytecznie spędzony czas

  • flisowna

    flisowna

    27 grudnia 2016, 17:03

    Choć już po świętach to i tak życzę Ci wszystkiego co najlepsze! *_*

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 12:23

      Wiadomo, że nikt w święta nie siedzi w necie :) Mam nadzieję, że były przyjemne :) Ja też Ci kibicuję. To będzie dobry rok :)

  • MagiaMagia

    MagiaMagia

    24 grudnia 2016, 10:43

    spokojnych i pieknych swiat, takich co zostaja w pamieci i na ktore czeka sie co roku.

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 12:25

      Wyjątkowo długi wpis , jak na Ciebie ;) dziękuję :) święta były wspaniałe ciepłe i rodzinne. Miłego Sylwestra :)

  • niebanalna-ja

    niebanalna-ja

    24 grudnia 2016, 10:28

    dziękuję :) wzajemnie samych pomyślności kochana :*

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 12:26

      I Tobie wszystkiego co sobie wymarzysz :*

  • moderno

    moderno

    24 grudnia 2016, 07:36

    Wszystkiego najlepszego dla Ciebie

    • dens71

      dens71

      31 grudnia 2016, 12:33

      Szczęśliwego Nowego Roku :) Osiągnięcia celów i spełnienia marzeń :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.