Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
54 DNI DO WAKCJI


Moje postanowienia co do wakacji. Optymistyczna wersja 

1.Zdrowo się odżywiać

2.Dużo się opalać

3.Chodzić na basen niekryty + kupić bikini 

4.Kupić spodenki ( ostatnie miałam w podstawówce)

5. Jeździć do miasta 

6. Dociągnąć wagę do 55 kg

7.Zadbać o ciało,włosy,paznokcie

8.Ćwiczyć w domu brzuch.

Będę wtedy już po 2 miesiącach diety w tym 1 miesiąc siłowni. planuje ważyć wtedy 58 kg. Max.60 kg.

  • Natasia1402

    Natasia1402

    3 maja 2014, 15:32

    Ladnie juz spadlas z wagi, gratuluje:-) a postanowienia podobne... ja chce dojsc chociaz do 65:-)

  • Gacaz

    Gacaz

    3 maja 2014, 13:47

    Niezłe plany.

  • Devon3413

    Devon3413

    3 maja 2014, 13:42

    Dobrze, że chcesz tez dbać o skórę, paznokcie, włosy, itd :)

  • nicky13

    nicky13

    3 maja 2014, 13:06

    Nieźle, nieźle, widzę, że już sporo zrzuciłaś, a plany masz całkiem konkretne. Oby Ci się udało wszystko z dietką tak, jak planujesz! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.