Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Motywacja, bo jej zaczyna brakować (power) 👍






Witam Serdecznie, trochę mnie tutaj nie było,ale postanowiłam o siebie powalczyć. Mianowicie nadszedł czas chęci zmiany oponki zimowej na letnia(przygotowania)😋

Od kilku dni jestem na diecie, która już kiedyś stosowałam, pomimo tego ze zdecydowałam się również na zakup wag (kuchennej do mierzenia, łazienkowej z analiza składu ciała) myślałam ze zmotywuje się jakoś bardziej.. zrobiłam się wygodna trochę 🙈 chodzi o to, ze jadłospis z danego dnia przygotowuje na dwa dni.. mam wrażenie, ze jakby to mnie może trochę nudzi.. nie wiem, może wyolbrzymiam. Potrzebuje motywacji 👊👍

Na zdjęciach powyżej aktualna sylwetka, może nie jest tragicznie.. ale zaczynam się źle ze sobą czuć. :-(  pomóżcie 

  • Julka19602

    Julka19602

    27 stycznia 2022, 06:43

    Masz rację nie jest zle. Ale jak masz motywację to działaj widzę że wagą spada a to motywuje. Pozdrawiam i powodzenia.

    • czeekoladowa

      czeekoladowa

      27 stycznia 2022, 12:55

      Dziękuje i również pozdrawiam 🤗👍

  • ognik1958

    ognik1958

    27 stycznia 2022, 06:37

    Hmm.. motywacja to proste trza sie...zakochać a waga potem sama leci...oczywizda w dół powodzenia z..dalekiego Gdańska- tomek

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.