Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nagrody za odchudzanie? ;-)

19 kwietnia 2016

Mam do Was pytanko.. czy naprzyklad jak schudniecie juz jakaś zauważalna liczbę kilogramów, to nagradzacie siebie w jakiś sposób.. jestem ciekawa Waszych propozycji. Z góry dzięki

Dodaj komentarz

fitnessmania
30 marca 2017, 12:48

A mi się udało zrzucić 6kg, było ciężko, ale udało się, jest coś co może i tobie pomóc, wpisz sobie w google - co na problemy z nadwagą xxally radzi
czeekoladowa
20 kwietnia 2016, 23:22

Petarda :D
ewela22.ewelina
19 kwietnia 2016, 18:58

sukienka:D fryzjer:D oo:D
Ajmmj
19 kwietnia 2016, 08:25

Za każdy zrzucony kg odkładam wcześniej ustaloną stałą kwotę. Za to kupię sobie np. cichy;) bądź wymarzoną bransoletkę;)
Trendgirl
19 kwietnia 2016, 08:22

Nigdy w ten sposób się nie nagradzałam. Bo to też powinno działać w drugą stronę. Za każdy kilogram na plus powinny byc baty xD
angelisia69
19 kwietnia 2016, 06:18

dla niektorych wystarczajaca nagroda jest zmiana sylwetki,poprawa zdrowia.Inni potrzebuja jakis materialnych rzeczy jeszcze innym wystarcza wizyta u kosmetyczki czy jakies domowe SPA.Kazdy z nas jest inny,trzeba znalezc swoj sposob.Jednak nie traktuj odchudzania jako "udreki" ze az potrzeba sie za to nagradzac,bo zmiana stylu zycia powinna byc na stale,nawet juz po schudnieciu,dlatego nie mozna stosowac zadnych restrykcji na diecie