Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Tysiące kalorii spalonych - dzień 17 i 18


Wróciłam z wyprawy - było super, wzmocniłam się, spaliłam tysiące kalorii. :-) Ale wszystko mnie boli. Po tych średnio 10 godzinach łażenia po górach odchudzanie powinno znacząco przyspieszyć.

Jak tam Wasze zmagania? :-)



© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.