Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Ostatnia prosta.


Dzień dobry ❤️

Zaczełyśmy wczoraj trzeci trymestr 😊 jak ten czas leci. Mogę się pochwalić,że wybraliśmy imię 🥰 Nasza córeczka będzie miała na imię KLARA 🌼 to imię już od dawna za mną chodziło, wybrałam je nawet na bierzmowaniu jako trzecie. Czuję się dobrze, miałam mały epizod z bólem pleców i żeber,ale odkryłam,że to od leżenia 😂 więc staram się ruszać. Czasem zerknę do moich ulubionych lumpexòw i kupiłam małej takie słodkie rzeczy

Mam nadzieję,że będzie po mamie lubiła się ubierać.🙈 

Ostatnio z przemyśleń odkryłam,że dieta bardzo dobrze przygotowała moje ciało do ciąży. Nie zatrzymuję wody, zgagę mam sporadycznie, przytyłam już dość sporo, ale zupełnie tego czuję, mam skórę jak nigdy i piękne paznokcie, na ten moment zero rozstępów i mam nadzieję,że tak zostanie Liczę,że mój organizm szybko wróci do formy po porodzie 😊

Planuję powoli baby shower 😉 zaproszenia już rozdałam, zrobiłam je sama. Impreza będzie w stylu Boho u nas w domu:) siostry pomogą mi wszystko przygotować, wybrałam już kolorystykę 😊 

Rośniemy sobie i serdeczne pozdrawiamy 🍋🐸




  • akitaa

    akitaa

    1 listopada 2022, 15:40

    Mnie baby shower robily koleżanki, szczerze powiedziawszy to pierwszy raz się spotykam z tym, że to mama sobie sama organizuje 🤔😅

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      8 listopada 2022, 14:55

      Mnie pomagały siostry. A ja się już z tym spotkałam i nie widzę problemu 😉

  • Laydee87

    Laydee87

    11 października 2022, 11:45

    Ja jestem z 25.12, ciekawe kiedy Twoja Malutka zdecyduje się wyjść ☺️ ile kcal jadłaś na swojej diecie? Czy nie liczyłaś? Ps. Wyglądasz pięknie ❤️

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      8 listopada 2022, 14:55

      Dziękuję ❤️ na diecie było to ok.1800 kcal. No czekam na nią z niecierpliwością ❤️

  • vegadula

    vegadula

    30 września 2022, 18:49

    Piękna 😍

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      30 września 2022, 20:58

      Dziękuję bardzo ♥️♥️

  • Vannesa

    Vannesa

    30 września 2022, 17:09

    Pięknie wyglądasz 😊❤️

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      30 września 2022, 20:58

      ❤️ dziękuję

    • Vannesa

      Vannesa

      2 października 2022, 09:49

      Na kiedy masz termin?

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      2 października 2022, 11:40

      21 grudnia 😊

    • Vannesa

      Vannesa

      3 października 2022, 12:04

      Ooo🥰 ja mam córkę z 8 grudnia ❤️ teraz już przedszkolanka. Drugie planowałam by było już z poczatku roku😆

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      4 października 2022, 17:03

      🥰

  • LepszaWersja

    LepszaWersja

    29 września 2022, 21:40

    Mnie w trzecim trymestrze dopadł wilczy głód... Jem zdrowo, ale dodatkowo codziennie jem cis słodkiego, a wcześniej mi się to nie zdarzało... Nie umiem się powstrzymać 🙈 Klara to piękne imię!

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      29 września 2022, 23:03

      Dziękuję 😊 u mnie też w ciąży słodycze wlecą, przed mogły nie istnieć. Musimy się trochę porozpieszczać😏

  • gruszka__pietruszka

    gruszka__pietruszka

    29 września 2022, 19:55

    Komentarz został usunięty

  • aska1277

    aska1277

    29 września 2022, 19:32

    Ładnie wyglądasz :)

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      29 września 2022, 20:02

      Bardzo dziękuję ❤️

  • Julka19602

    Julka19602

    29 września 2022, 16:08

    Witaj. Nadal pięknie wyglądasz. Fajnie, że czujecie się dobrze . Zazdroszczę imprezki przedurodzinowej w okresie kiedy ja byłam w ciąży takich imprez się nie organizowało, a szkoda. Widzę że teraz osoby w ciąży celebrują ten okres i są bardziej zaopiekowane przez otoczenie. I dobrze bo to cudowny czas. Imię piękne dla córci. Pozdrawiam i dużo zdowia Wam życzę .

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      29 września 2022, 16:12

      Dziękuję 🥰❤️

  • .krcb.

    .krcb.

    29 września 2022, 14:38

    Ładny brzuszek ☺️ to ile masz kg na plus? Pytam bo też staram się nie świrować z wagą ale nie chce też przytyć tak dużo jak poprzednio 🥴

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      29 września 2022, 14:42

      Ok. 13 kg. Dość sporo,ale biorę to na spokojne 😉

    • .krcb.

      .krcb.

      29 września 2022, 14:49

      Jesteś wysoka to i tak się u ciebie inaczej rozkłada niż u mnie. A ćwiczysz coś? Masz jakiś regularny ruch? Chodzisz do uro-fizjoterapeutki? Same kilogramy nie mają aż takiego znaczenia ale trzeba pracować z ciałem żeby się przygotować do porodu

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      29 września 2022, 14:59

      Staram się codziennie spacerować, czasem wleci joga:) ogólnie się ruszam bo jak leżę to mnie bolą plecy 😉

    • .krcb.

      .krcb.

      29 września 2022, 15:14

      No w 3 trymestrze ból pleców może niestety być dość częsty 😑 ale tak ruch generalnie najlepsze lekarstwo na to właśnie. Co do zatrzymywania wody rozstępow i zgagi to właśnie dopeoro 3 trymestr a zwszcza końcówka ciąży będzie to weryfikować 😅 mam nadzieję że cię ominie ale rozstępy potrafią wyjść nawet dopeoro na tydzień przed porodem 😑 mi się w sumie nie zrobiły poprzednio ale skórę miałam w kiepskiemu kondycji przez ten mój wielki brzuch 😑 ale wracając do tematu polecam uro-fizjo zwłaszcza w 3 trym to już jakby obowiązkowo, warto wydać kasę na taki cel 😊

    • .krcb.

      .krcb.

      29 września 2022, 15:16

      Mi się właśnie coś od 2 dni woda zatrzymuje bo widzę po dloniach twarzy i stopach a nie ma przecież upałów. Wcześniej nawet w upały było ok i od 2 dni coś mi się zbiera właśnie. Piję pokrzywę może to trochę pomoże

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      29 września 2022, 23:03

      Na pewno pomoże 😊

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.