Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Prezenty urodzinowe, przygotowania do balu i
siłownia :)


Taki szybciutki wpis specjalnie dla was:*

Dostaję tyle pięknych wiadomości i komentarzy> dziękuję!♥

Wczoraj gdy wróciłam z pracy czekała na mnie niespodzianka. Dostałam paczuszkę urodzinową od jednej z was:* pełną świetnych kosmetyków. Po ciężkim tygodniu to wielka radocha. 

Później odwiedziła mnie kuzynka z zaległym prezentem. Dostałam ulubioną szminkę z Golden Rose już 4 do kolekcji i 2 lakiery :) w tym jeden matowy. Naszyjnik sprawiłam sobie sama jako prezent;) uwielbiam tego typu akcesoria.

Z urodzinowych rzeczy mam jeszcze w kolekcji spodenki z wysokim stanem (uwielbiam) czekają na lato

I na dzisiejszy bal świetny stanik z Reserved:) polecam tam zajrzeć bo mają wyprzedaże ;) 

forma na bal gotowa

Wczorajsza siłownia na bogato spaliłam jakieś 600 kcal;) dałam maxa:

20 minut bieżnia 

20 minut orbitrek

20 minut rowerek

100 brzuszków z 4 kg

50 przysiadów z 6 kg

ćwiczenia na lince 2x20 powtórzeń

50 wykroków ( na każdą nogę ) z 6 kg

2 x 50 sekund Plank

maszyny na uda : obciążenie 25 kg

Love it!

Coś dla ucha, a ja lecę się ogarniać.Jutro sauny i fitness ;) dziś bal:D

Cytrynowaaa ♥

  • maarcysiia

    maarcysiia

    29 stycznia 2015, 12:24

    Wyglądasz przepięknie!!! :* Jak bardzo Ci zazdroszczę!!!

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      30 stycznia 2015, 22:32

      bardzo dziękuję:*

  • annna1978

    annna1978

    25 stycznia 2015, 21:57

    mam takie wrażenie że u Ciebie sprawdza sie powiedzenie:ładnemu we wszystkim ładnie:) cokolwiek byś nie założyła wyglądasz olśniewająco:)

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      25 stycznia 2015, 22:31

      dziękuję:* mnie się tak nie wydaje, czasem wyglądam okropnie.

  • muminek19

    muminek19

    25 stycznia 2015, 16:09

    Wygladasz oblednie jak zawsze;* ideal!

  • czerwcowanoc

    czerwcowanoc

    25 stycznia 2015, 13:27

    Ale piękny brzusio, sto lat kochana :)

  • Nocka23

    Nocka23

    25 stycznia 2015, 08:26

    DOBRY TRENING :) 600 kcal to na pewno spaliłas :) super

  • kamci.a

    kamci.a

    24 stycznia 2015, 23:16

    Oj cudowna ta forma <3

  • CierpliwieDoCelu

    CierpliwieDoCelu

    24 stycznia 2015, 22:46

    Udanej zabawy! Wyglądasz przebosko!

  • misiek19851985

    misiek19851985

    24 stycznia 2015, 19:04

    jakie ciałooooo ;) OMG ;))))

  • elewinka1989

    elewinka1989

    24 stycznia 2015, 16:51

    ostatnio kupiłam w Reserved dwa nowe-po 28 zł (przecenione z 60 zł). Naprawdę warto tam kupować bieliznę bo jest bardzo porządna-z zeszłego roku mam 3 i świetnie się trzymają.

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      24 stycznia 2015, 16:58

      ja też mam już 2 ;) dałam za niego też około 27 zł:)

  • zzuzzana19

    zzuzzana19

    24 stycznia 2015, 15:51

    Świetne prezenty ! Muszę poszukać szminek z Golden Rose, bo zasłyszałam opinie, że mają bardzo dobre kosmetyki ;) Nowy kawałek Ellie - śliczny, też go podsłuchuję ;p Udanego balu !!!

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      24 stycznia 2015, 16:26

      szminki są boskie! kawałek mi siedzi w uchu:)

  • Grubaska.Aneta

    Grubaska.Aneta

    24 stycznia 2015, 14:53

    Golden Rose choć nie droga firma to ma bardzo porządne matowe szminki. Mam kilka i są świetne :)

    • Cytrynowaaa

      Cytrynowaaa

      24 stycznia 2015, 14:57

      ja je uwielbiam;) mam 4

  • blue-boar

    blue-boar

    24 stycznia 2015, 14:26

    Też ostatnio wrzuciłam tu piosenkę Ellie :P JEST CUDOWNA! Udanej imprezy :) świetne spodenki!

  • Nienia87

    Nienia87

    24 stycznia 2015, 13:42

    Prezenty bombowe bardzo jestem ciekawa to matowego lakieru. Milej imprezy :)

  • inezalie

    inezalie

    24 stycznia 2015, 13:05

    świetne prezenty! :) i życz e udanej zabawy! :*

  • Antikleja

    Antikleja

    24 stycznia 2015, 11:44

    Wspaniałego balowania!

  • RuthEden

    RuthEden

    24 stycznia 2015, 11:32

    Uhuhu, jakie wspaniałe prezenty! ;)

  • sad.cat

    sad.cat

    24 stycznia 2015, 11:21

    boskie spodenki :) też ostatnio zakupiłam z wyższym stanem na lato ale w kolorze czerwieni :) Pozdrawiam serdecznie i baw się dobrze na balu

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.