Zabierałam się za wpis już dawno:)
Nie mogłam się doczekać by wam poopowiadać co u mnie;)
W poniedziałek egzamin, jestem po balu :) a przede mną kolejny, ale to na koniec. Na balu było fajnie choć muzyka nie dla mnie;) dj grał wyjątkowo smętne kawałki (nieobrażający nikogo) dla +50. Ogólnie atmosfera bardzo na plus! Obiecałam, że pokażę sukienkę więc pokazuję. Na balu miałam spięte włosy i naszyjnik, ale wolę luźną wersję;)
( z góry przepraszam za jakość zdjęć, ale na razie musi starczyć)
Zawitała do naszej rodzinki Miśka :) znalazła ją znajoma i przyprowadziła do nas;) Niestety nie mamy warunków do trzymania pieska w domu, ale często u nas gości. śmiejemy się, że jest 5 córką taty:) bo ją uwielbia;)
Zawitałam dziś do biedronki i kupiłam lokówkę ;) mimo tego, że mam kręcone włosy, to nie ma takiego fajnego efektu:) rozchodzą się jak bułeczki, a kosztują tylko 29,90;), efekt na włosach poniżej:) moim zdaniem jest super.
Z łupów Biedronkowych nabyłam organizer na kosmetyki:) z przegródkami na moje szminki:D
Jak już kiedyś pisałam robię praktycznie codziennie przysiady z 6 kg obciążeniem.
Efekt:
ćwiczę z ciężarkami i widzę, że robi mi się ładna rzeźba ramion i ogólnie całego ciała:)
Dzień temu byliśmy ze znajomymi w LIFEAGE Premium Wellness Club w Chorzowie, a dokładnie na saunach:) świetna sprawa, pół dnia saunowania, pillingów, masek na ciało i włosy:) wyszłam jak nowa:) był to dzień bez tekstylny, ale jak już pisałam sprawa nagiego saunowania nie jest mi obca. Wyszłam z stamtąd jak nowa i z piękna, gładką skórą:) do dyspozycji miałam również siłownie:)
Jutro wybieramy się w to świetne miejsce na bal maskowy:) obowiązuje strój kąpielowy i dla chętnych przebranie i maska :) ja swoje już wymyśliłam:)
zaraz lecę spać, tylko dokończę trening, jestem strasznie zmęczona, wstałam o 5.10 i ledwo żyje. Coś na pewno jeszcze uzupełnię.
buziaki
Cytrynowaaa
FabPapillon
2 lutego 2015, 16:42Swietnie wygladasz. A odnosnie przysiadow... ile ich robisz i 6 kg obciazenia w sensie w rekach?
Cytrynowaaa
3 lutego 2015, 19:22tak, 6 kg w rękach:) po 3 kg do jednej:)
czerwcowanoc
1 lutego 2015, 14:27Figura marzenie, nie mogę się na Ciebie napatrzeć, rewelacja :)
Cytrynowaaa
1 lutego 2015, 16:22dziękuję:*
Grubaska.Aneta
31 stycznia 2015, 19:55No proszę na fotkach blyszczysz jak gwiazda. Figura jak marzenie. A łowy jak najbardziej udane.
bega30
31 stycznia 2015, 16:49Wyglądasz rewelacyjnie. Efekty ćwiczeń bardzo widoczne. Generalnie bardzo ładna i efektowna z Ciebie dziewczyna. Podziwiam za dyscyplinę.
kamilka0011
31 stycznia 2015, 16:31Śliczna Ty i sukienka;)
aleksface
31 stycznia 2015, 15:01masz piekna sylwetke ! *.* oddaj mi ten brzuuch :P
Nienia87
31 stycznia 2015, 13:59Świetnie wyglądasz a łupy biedronkowe genialne :).
pozytywna16
31 stycznia 2015, 12:19Jak zawsze świetny wpis ;) może sama zaopatrzę się w taką lokówkę, bo widze ,że warto ;) Pozdrawiam ;)
dola123
31 stycznia 2015, 11:16Cudownie rzeźbi Ci się ciałko :)) !!! Chyba sama dorzucę sobie kilka kg obciążenia :D
kacper3
31 stycznia 2015, 10:19Super! Wymiatasz!
Cytrynowaaa
31 stycznia 2015, 10:21dzięki:)
kamci.a
31 stycznia 2015, 09:28Śliczna z Ciebie dziewczyna :)
RuthEden
31 stycznia 2015, 09:23Wow, ale ramiona, wyglądasz obłędnie!
Cytrynowaaa
31 stycznia 2015, 09:52dziękuję;)
Ewa9116
31 stycznia 2015, 07:50Masz wspaniałe ciało, jestem pod mega wrażeniem! A ta sukienka - CUDOWNA! Chyba też muszę dodać obciążenie do moich treningów. Mamy prawie taki sam wzrost i wagę docelową, to może i dla mnie jest nadzieja ;)
Cytrynowaaa
31 stycznia 2015, 09:52polecam :) widzę lepsze efekty z obciążeniem :)
krcw
31 stycznia 2015, 01:43jak zwykle laska z ciebie:D zaciekawiła mnie ta lokówka ale jak to jakaś biedronkowa i tania to czy nie będzie niszczyć włosów?? ja się nie znam ale myślałam kiedyś nad zakupem lokówki albo prostownicy z okrągłymi brzegami do robienia fal tylko z tego co wiem w zależności od użytych materiałów taka lokówka/prostownica może mniej lub bardziej niszczyć włosy....
Cytrynowaaa
31 stycznia 2015, 09:51ja mam prostownice z okrągłymi brzegami, kręcę na niej włosy, ale szybko się prostują. Używam prostownicy często, ale włosy mam w dobrej kondycji:) lokówkę kupiłam na specjalne okazje:)
krcw
31 stycznia 2015, 15:48a jak ta lokówka się sprawuje? ładnie Ci się skręt utrzymuje? wiem że to zależy od włosów ale jak po prostownicy krótko to jak porównujesz z lokówką?
Cytrynowaaa
31 stycznia 2015, 16:07po lokówce dużo dłużej:)
krcw
31 stycznia 2015, 17:09a używasz jakiś środek do tego? coś ochronnego/utrwalającego specjalnie do robienia tego na lokówce? a możesz pokazać jakiś efekt na zdjęciu?:D
Gruba-ska.Aneta
30 stycznia 2015, 23:23Jak zwykle wyglądasz pięknie !! Pozdrowionka :**
FitnessGirlToday
30 stycznia 2015, 22:28Cytryna, gdybym była facetem to bym Cie schrupała!
Cytrynowaaa
30 stycznia 2015, 22:30:D
zoykaa
30 stycznia 2015, 22:24Buziaki
Cytrynowaaa
30 stycznia 2015, 22:26:*