Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
weekend udany...


...pilnowałam diety, nie było napadów głodu, łakomstwa ani użalania się nad sobą. Może uda się tak dalej? Lato bardziej sprzyja silnej woli, niż zima. Poza tym pod cieńszą warstwą ubrań nie da się tak łatwo ukryć opony:)

Dzisiejszy poranek też grzeczny, pobiegałam, choć coś mi siedzi w gardle i lekko osłabia...

  • Alianna

    Alianna

    16 czerwca 2014, 12:19

    No to konsekwentnego zmniejszania opony Ci życzę :-))))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.