Informacje o autorze pamiętnika odchudzania:
Cyklistka

Informacje podstawowe

Płeć Kobieta
Wiek 56 lat
Miejscowość Glo (Wielka Brytania)
Wzrost 168 cm
Masa ciała 71.40 kg
Cel 60.00 kg
BMI 25.30
Stan cywilny W związku partnerskim
Wykształcenie Powiem później
Aktywność zawodowa Praca biurowa
Dzieci Tak

Opis użytkownika

Niepostrzeżenie w ciągu ostatnich dziesięciu lat z chudzielca (51 kg) przepoczwarzyłam się w kobietę wypukłą, zwłaszcza w okolicach brzucha. Nadal się dziwię, że nie wbijam się w rozmiar 36 ani nawet 38! Chciałabym się nieco spłaszczyć i odzyskać dawną ruchliwość i energię. Aktualizacja: styczeń 2012 już się wbijam w 38! :)

Sukcesy i porażki w odchudzaniu

Nie podejmowałam dotychczas żadnych diet. Wierzę w zdrowy styl życia, czyli umiar w jedzeniu i piciu oraz ruch.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.