Ostatni wpis miał 650 odsłon ,dziękuję
obiecane zdjęcia z dzisiejszych zakupów
koktajle fit ,mają wyliczone dokładnie kcal ,brak tłuszczu,bez cukru
na 14 dni
kupiłam pas wibracyjny, na brzuch, i tabletki wspomagające odchudzanie-ekstrakt z pomarańczy (godzine przed ćwiczeniami się bierze) dlaczego to robię,bo biorę Depakine która spowalnia przemianę materii oraz mam niedoczynność tarczycy i tym samym zaburzenia hormonalne ,a co za tym idzie ciężej mi chudnąć
i kupiłam krem z alg ,wspierający odchudzanie
robi się raz na tydzień, nakłada się krem na brzuch i uda,potem zawija folią i kładzie sie na 30 min
byłam dziś w kinie na "Kraina lodu 2" ,dobry tylko za dużo śpiewania
kupiłam w kinie (ostatni) kubek
a potem poszłam do Douglasa i kupiłam coś dla motywacji
perfumy firmowe Douglas,perfumy kwiatowe i kula z brokatowym płynem do kąpieli
tracy261
14 grudnia 2019, 13:31Spore zakupy :) Mam nadzieję, że te wszystkie specyfiki Ci będą służyły. Ja temu wszystkiemu jakoś nie ufam, ale jestem ciekawa Twojej opinii po dłuższym czasie stosowania.
corkaDantego
14 grudnia 2019, 19:31masażer Medivon działa ,zobaczymy jak pas,ale dieta to podstawa
agazur57
13 grudnia 2019, 12:55Ja to od nowego roku się biorę za siebie. Na razie odstawiłam alkohol i cukier i od 2 miesięcy, z małą wpadką, nie ruszam. Od stycznia mam zamiar regularnie ćwiczyć i pilnować kaloryczności. Założę sobie dziennik.
corkaDantego
13 grudnia 2019, 12:57dasz radę :) ja od roku sie zbierałam i w końcu się zebrałam
psychodietetyczka.com.pl
12 grudnia 2019, 23:16Daj znać czy Twoje suplementy pomogą. Niestety moje doświadczenia i stan wiedzy jest zupełnie inny - jak już suplementy to jako uzupełnienie witamin i składników mineralnych :)
corkaDantego
12 grudnia 2019, 23:27to naturalny suplement
corkaDantego
12 grudnia 2019, 23:29ekstrakt z czerwonej pomarańczy
corkaDantego
12 grudnia 2019, 23:30nie biorę sztucznych wspomagaczy,pewnie przez swój stan wiedzy, uważam że pomagają ale niszcza organizm ,więc wybieram naturalne